ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਵਿਭਾਜਨ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿਚ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਦਮੀ ਹੁਣ ਰਾਹ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਆਸਾਨੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਵਿਭਾਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਉਸ ਲਈ ਹੀ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਭਿੰਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਤੋਹਫ਼ੇ, ਸੰਗੀਤ, ਆਰਾਮ ਦੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਹ ਯਾਦਾਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਹੰਝੂਆਂ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅੱਜ ਜੀਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ. ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਬਕਾ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਵੰਡਣਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਪੀੜਹੀਣ ਹੋਵੇ.
ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਖ ਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਲੱਭਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਜਾਦੂਤਿਕ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ ਅੱਜ ਤਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਚ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਤੰਗੀ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬੇਲੋੜੇ ਸੰਬੰਧ ਸੁੱਟਣੇ ਹਨ. ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ, ਯਾਤਰਾ, ਕਰੀਅਰ ਵਾਧੇ, ਦਿਲਚਸਪ ਅਧਿਐਨਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ. ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕਾਂ, ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੀਜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਦੇ ਕੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: "ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੱਦਾਂ ਲਿਆਂਦੀ?", "ਉਹ ਮੇਰੇ ਰਾਹ ਤੇ ਕਿਉਂ ਮਿਲੇ?", "ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਉਂ ਦਿੱਤਾ?" ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ, ਸਥਿਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਫਿਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ. ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਸਿਥਤੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਸੀ, ਅਪਵਿੱਤਰ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਇਸ ਨਿਯਮ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਿਰਫ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿਚ ਹੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਪਿਆਰ ਗ੍ਰਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲਣਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਉਸ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਦੱਸੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਅਜੀਬ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਹੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜੀਬ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ, ਮਨੋਰੰਜਨ, ਸਫ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਕਟ ਨਵੇਂ ਮੌਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਇਸਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੋਈ ਤਬਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਇਕ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਸਟੇਜ ਲੰਘ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ਵਾਸਪੂਰਨ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.