ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਝਗੜੇ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਪਮਾਨਿਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਕਿਵੇਂ ਲਓ - ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ.
ਹਿੱਸਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਵਿਭਾਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਭਦਾਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਲੋਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਬਦ "ਗੈਸਟਾਲ" ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਧੂਰਾ ਅਤੇ ਅਧੂਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ. ਇਸ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਵੇਗੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਲਈ ਅੰਤ ਤੱਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਗ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
- ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ - ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਉਸ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਯਾਦਗਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ ਮਾੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਯਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਾਰੇ "ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਚੰਗੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- "ਜੇ ਕੇਵਲ" ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਛੱਡੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਮਨੋਬਿਰਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੇਤੁਕੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸਤਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ: "ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ", "ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧ ਅਜੇ ਵੀ ਮਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ "- ਸਮਝੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਦੋਸਤਾਂ, ਗਰਲਫਰੈਂਡਸ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਣ ਦੇ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੇਵਲ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਮਾਣ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਮੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਿਟਰੀਆ, ਹੰਝੂਆਂ, ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾਲ, ਅਪੀਲ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਆਪਸੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੜੋ.
- ਆਪਣੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਹੜੀ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹੋ. ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਬਣੋ - ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪਲੱਸ ਕੀ ਹੈ - ਸੁਚੇਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਖੀਰ, ਆਪਣੇ ਆਉ-ਪੂਰਵ-ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ "ਵਿਦਾਇਗੀ!"
- ਬੀਤੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ. ਯਕੀਨਨ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇਗਾ . ਆਪਣੀਆਂ ਅਪਨਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਕਿਉਂ ਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੌਜਵਾਨ ਪੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿੱਖੋ ਜਾਂ ਲਿਖੋ
ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਮੁਆਫ਼ੀ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਖਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਆਦਮੀ ਲਈ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਚੇਤ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੀ. ਇਸ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸਹੀ ਕਰੋ. - ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਇਲਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ, ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਨਾਸਬ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਵੇਗਾ.