ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ, ਭਾਰੂ ਕੰਮ, ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਮਜ਼ਦੂਰੀ - ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਬੈਲਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਵੀ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਬੈਲਟ ਕੀ ਹੈ?
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਬੈਕ ਬੈਲਟ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਕੌਸਰਟ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਲਚਕੀਲੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਆਧਾਰ ਧਾਤ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਟੀਫਨਰਾਂ ਅਤੇ ਸਟਰੈਸਟ ਸਟ੍ਰੈਪ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਬੈਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਪਥਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰੋ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਲੋਡ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੰਡੋ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਪਿਛਾਂਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਟੋਨ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਮਕਸਦ ਅਨੁਸਾਰ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਥਿਰ - ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਕਾਇਆਚੜਾ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬੁਰਾਈਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ;
- ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ - ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਟੋਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ curvature ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਠੋਰ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਬੇਲਟ ਦੀ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਸਖਤ ਅਤੇ ਅਰਧ-ਸਖ਼ਤ ਫਰਕ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਠੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਨਾਉ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਰਧ-ਕਠੋਰ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਕਮਰ ਬੈਲਟ ਹਰੀਨੀਆ, ਰੈਡੀਕਿਊਲਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਓਸਟਿਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਡਰਾਇਵਿੰਗ ਵੀ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਠੀਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਈਕਰੋਸੈਸੇਜ ਅਤੇ ਵੈਸਰਮਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕੌਰਸੈਟ ਦੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਬੈਲਟ ਥੋਰੈਕੁੱਲਮਬਰ ਜਾਂ ਲਾਊਮੋਸੈਕਲਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ-ਲੰਬਰ ਲੰਬਰੋਸ੍ਰਕਲ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਥੋਰੈਖਸਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪਿੱਠ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ. ਇਸਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹਨ:
- osteochondrosis ;
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ;
- osteochondropathy.
ਲੰਬਰੋਸ੍ਰਕਲ ਕੌਰਸੈਟ ਸਿਰਫ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਪਯੋਗ ਰੇਡੀਕਿਊਲਾਈਟਿਸ, ਮਾਇਓਟਿਸਿਸ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬਿਲ ਹਰਨੀਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.