ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਔਰਤ ਲੇਗਿੰਗਸ

ਅੱਜ, ਖੇਡਾਂ ਹਰ ਕੁੜੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਜੌਡਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਰਾਮਦੇਹ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਪੋਰਟਸ ਅਲਮਾਰੀ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਸਵੈਟਰ ਜਾਂ ਟਾਪਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋਣ ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਪੈਂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅੱਜ, ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਲੇਗਗੀਿੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਲੋਲੇਟੀ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੇਗਿੰਗਾਂ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਬਰਿਕ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਦਿਲਾਸਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲੈਗਜੀਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਸਮੂਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਟੁੱਤੀਆਂ

ਅੱਜ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਰਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਮਾਦਾ ਲੋਸਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੋਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਮਾਡਲ ਖਾਸ ਲੋਡ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸਟਾਈਲ ਕੋਲ ਹਨ - ਸੁਵਿਧਾ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ, ਲੋਲਾਸਟੀਟੀ

ਲੰਮੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਗਿੰਗਸ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਿਚ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਲੰਮੇ ਤੰਗ ਲੇਗਿੰਗ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸਮੂਹ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਧਾਓ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਡਲ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਖੇਡ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.

ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਘਟਾਓ ਲੇਗਿੰਗ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੌੜ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਖੇਡ ਲੋਸਿਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਨਮੂਨੇ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਕਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੈਸ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਆਪਕ ਲਚਕੀਲਾ ਏਲਕ ਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਗਰਮ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਹਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੇ ਨਮੂਨੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਮਾਡਲ ਨਾਲ ਹੀ, ਡਿਜ਼ਾਇਨਰਜ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਟੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਟਰਾਊਜ਼ਰ 'ਤੇ ਸਲਾਈਟਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਧੀਆ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ, ਇੱਕ ਸਕਰਟ ਜੇ ਇਹ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਐਥਲੈਟੀਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਜੁੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਗਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੇਗਿੰਗਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ.