ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਮੇ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਇਲਾਜ ਲੈਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਸਾਰਸ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ. ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁਮਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਲਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪਤਝੜ ਲਈ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੀ ਹੈ Well, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਨ? ਹਾਂ, ਇਹ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਚਨਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫੰਡ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਖਰੀਦਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਢੰਗ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਲੋਕ ਤਰੀਕੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ, ਜਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਲਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਦਰਅਸਲ, ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਤਾ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦਿਉ
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ:
- ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਅਲਨਹੰਟਸ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5-6 ਅਲੰਕ ਖਾਂਦੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਦਾਵਰ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਦੋ ਡੇਚਮਚ ਲੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਥਰਮਸ ਵਿਚ ਰਾਤ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 1/4 ਕੱਪ ਪੀਓ.
- ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਵੀ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. CRANBERRIES 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਛੋਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਕ੍ਰੈਨਬਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਊਂਡ, ਹਰੇ ਸੇਬ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਅਤੇ ਅਨਾਤ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦਾ ਗਲਾਸ, ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੱਕਰ. ਸੇਬ ਨੂੰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, (ਛਿੱਲ ਤੋਂ ਛਿੱਲ ਨਾ ਪਾਉ), ਫਿਰ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸਾਰੇ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਨਤੀਜਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਲਈ ਲਓ.
- ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਸ਼ਤ ਇਮਯੂਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਉਪਾ ਬਣ ਗਿਆ ਉਸ ਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਪੁਦੀਨੇ, melissa, ivan ਚਾਹ, chestnut ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਉਗ - cranberries, ਕਾਲਾ currants, cherries ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੀਟਰ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ 5 ਚਮਚੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ. ਬੈਰੀ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਉ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ 0.5 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਉੱਤੇ ਕੂਹਣੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੋਕ ਉਪਾਅ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: 100 ਗ੍ਰਾਂ. Aloe ਜੂਸ, 300 ਗ੍ਰਾਮ. ਸ਼ਹਿਦ, 500 ਗ੍ਰਾਂ. ਕੱਟਿਆ ਅਲਦਾਜ, ਵੋਡਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਤੇ 4 ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਇਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਲਓ.
- ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਲੋਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟ ਦੀ ਛੋਟ ਹੈ - ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ. ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੱਤੀਆਂ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਰਸਬੇਰੀ, ਕਰੰਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੇਕੋਨ, ਕਾਉਰੀ, ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਰੁੱਖ, ਪਹਾੜ ਸੁਆਹ ਦੀ ਟਿੱਗਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਉਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਵੋ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਿਓ ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਪਾਓ. ਇਹ ਬਰੋਥ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟਿਊਬ ਵਿਚ ਨੀਲਸ ਅਤੇ ਦਿਆਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤੁਪਕਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਹਾਉਣਾ 10-15 ਮਿੰਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਠੰਢ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ.