ਜਿਹੜੇ ਵੀ ਟੀ.ਵੀ. ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਅਸਲ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ਲਾਘਾ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰੀਬਾਇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਹਨ, ਇਕਾਈਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਡਾਕਟਰ, ਜ਼ਰੂਰ, ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆਓ)
ਆਉ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰੀਬੋਇਟਿਕਸ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਪ੍ਰੀਬੋਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ - ਸਿਹਤ ਦੀ ਗਰੰਟੀ
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਯੋਗਤਾ ਵਾਲੇ ਯੋਗ੍ਹਰਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਰਬਾਇਓਟਿਕਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰੀਬੀਓਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਇਹ ਪੇਟ ਵਿਚ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, "ਬਦਹਜ਼ਮੀ" ਦਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. ਪ੍ਰਬੋਏਟਿਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਂਦਰ ਸੰਬੰਧੀ microflora ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਪ੍ਰੀਬੋਇਟਿਕਸ ਕਿਉਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਕਿਉਂਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਈਸਬੇੈਕਟੀਔਸਿਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ, ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫੰਗਲ ਬਿਮਾਰੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਪ੍ਰੀਬੋਅਟਿਕਸ ਨਸ਼ੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਗੋਲੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪ੍ਰਬੋਆਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਬੋਏਟਿਕਸ ਕੱਚੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ:
- ਚਿਕਸਰੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ;
- ਆਰਟਚੌਕ;
- ਪਿਆਜ਼;
- ਲਸਣ;
- asparagus;
- ਬੀਨਜ਼;
- ਕੇਲੇ
ਕੁਦਰਤੀ prebiotics ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ gastronomic ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੁਆਰਾ ਉਲਝਣ 'ਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਜਾਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਉਪਯੋਗੀ ਪ੍ਰਬੋਏਟਿਕਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੇਵਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਟਿਕਸ - ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਏਜੰਟ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਯਕੀਨਨ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰਾਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਲਕਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਕੀਤੀ ਡਾਈਸਾਇਬੈਕੋਰਾਇਟਿਸਿਸ ਸਿਰਫ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਪ੍ਰਬੋਆਟਿਕਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸਦਮਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰੀਬੋਇਟਿਕਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ - ਤਿਆਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
- ਲਾਜ਼ੋਟਾਜੀਅਮ "ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ," ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਇਕ ਗੋਲੀ ਵਿਚ ਪੈਕ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ.
- ਡੁਫਲਾੈਕ. ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਬਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਵਾਈ
ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਲਈ ਰੇਖਾਂਕਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਫਲੈਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨਾਲ ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. - ਹਿਲਕ ਫੋਰਟਿਕ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸੰਦ. ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਛੋਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਯਾਦ ਰਹੇ ਕਿ ਇਹ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰੌਬ ਬਿਓਟਿਕਸ - ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੀਬਾਇਟਿਕਸ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਅਜਾਦ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੇਬਲੇਟ, ਡ੍ਰੌਪਾਂ ਅਤੇ ਨਰਮ ਮਿੱਠੇ ਕੈਦੀ ਅਤੇ ਮੁਰੱਬਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਟਿਕਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.