ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ "ਤਰਲ ਸੋਨਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਮਿਸਰ ਵਿੱਚ, ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਸਹਾਇਕ ਸੀ. ਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਮੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਤੇਲ ਹੈ:
- ਹਲਕੇ ਲਿੰਗਕ ਅਤੇ ਚੋਲਗੌਗ;
- ਇਹ ਪੇਟ ਅਤੇ ਆਂਦਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੰਘ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਇਸਦੇ ਸੰਘਟਕ ਲਿਲੀਓਲਿਕ ਐਸਿਡ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਧੱਬੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਵਾਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਤੇ ਪਾਈ ਜਾਣ ਤੇ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣਾ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਤੇਲ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁੱਰਖਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮਰਥਕ ਹਨ, ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਧੂ ਪਾਊਂਡ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪੈਕਟ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੇਗਾ.
ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਜਿਹੇ ਬਿਆਨ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਓ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਹਮਲੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਲ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਫੈਟ ਪਦਾਰਥ ਬਹੁਤ ਜਿ਼ਆਦਾ ਭਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਹੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਮੱਧਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਲਝਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਉਪਚਾਰਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ;
- ਕਲਕੂਲਸ ਅਤੇ ਕਰਜ਼ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
- ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਜਿਗਰ, ਪੇਟ, ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੇਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿਰੋਧੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤਣਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੀਬ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ, 1-2 ਚਮਚੇ, ਫਿਰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ. ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪੈਟਬਲੇਡਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਾਂ ਹੋਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡੱਡੂ ਨੂੰ ਪਕੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਡੋਪ ਅਤੇ ਯੈਪੇਟਿਕ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋੜਾਤਮਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਖਜਾਨੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੈ.