ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਦਮਾਤਮਕ ਵਿਧੀ, ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਹੈ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਓਸਟੀਓਪੈਥ - ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਉੱਚ ਯੋਗ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਹਨ.
ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਓਸਟੋਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ - ਜੋ ਇਹ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਮੂਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. "ਓਸਟੋਪੈਥੀ" ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦ ὀστέον - ਹੱਡੀ + πάθος - ਰੋਗ, ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਸਟੋਪੈਥ osseous ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ੱਗ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਭ੍ਰੂਣਿਕ ਰਾਜਾਂ ਵਿਚ (ਜਦ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦਾ) ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ.
ਓਸਟੋਪੈਥ ਕੌਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਪੌਥ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਜਾਉ:
- ENT ਅੰਗ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ;
- ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀ;
- ਸਧਾਰਣ ਰੋਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ;
- ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਿਸੀ, ਫਲੈਟ ਫਾੱਪ, ਡੇਵਲਪੈਲੈਂਟ ਲੈਂਗ, ਕਾਸਟਿਕਲਿਸ, ਆਦਿ)
ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਓਸਟੋਪੈਥ - ਫਰਕ ਕੀ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ "ਓਸਟੋਪੈਥ" ਅਤੇ "ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ" ਦੀਆਂ ਸੰਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਅੰਤਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਮੈਨੁਅਲ ਥਰੈਪੀਪੀ ਦੇ ਢੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ:
- ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਿਰਫ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਓਸਟੋਪੈਥ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਮੈਨੁਅਲ ਥਰੈਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰੀ ਆਈ
- ਔਟਿਉਪੈਥੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਢੰਗ ਵਧੇਰੇ ਸਖਤ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਖਿੱਚਣਾ, ਮਾਰਗ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
- ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਓਸਟੋਪੈਥ - ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ, ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸਤੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਅਟੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਵਿਧੀਆਂ ਘੱਟ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰਪੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਓਸਟੀਪੈਥੀ - ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਉਲਟਾ
ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੁਹਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਓਸਟੋਪੈਥ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਜਾਂ ਇਹ ਢੰਗ ਚੁਣਨਾ. ਓਸਟੀਪੈਥੀ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ
ਓਸਟੀਪੈਥੀ - ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਕੇਤ
ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਕ ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਗਵਾਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਸ ਹੈ, ਉਹ ਹਨ:
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ;
- ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ;
- ਮਲਕਸੀਜੇਸ਼ਨ:
- ਪਦਵੀ ਸਮੇਂ;
- ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ;
- ਮਿਰਗੀ ;
- ਕਰੋਨਿਓਸਰੇਬ੍ਰਲ ਟ੍ਰੌਮਾ;
- ਗੇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ;
- ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਦੇਰੀ;
- ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ;
- ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਬਿਮਾਰੀ
ਓਸਟੀਪੈਥੀ - ਇਲਾਜ ਲਈ ਉਲਟ ਸਿਧਾਂਤ
ਮੈਡਲ - ਓਸਟੀਪੈਥੀ, ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ;
- ਖ਼ੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਸੀਰੀਬਰੋਸਪਾਈਨਲ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਤੀਬਰ ਰੂਪ;
- ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ;
- ਆਨਕੋਲੋਜੀ;
- ਟੀ.
- ਤੀਬਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ;
- ਥਰਬੂਬਾਸ ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਟੱਕਰ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਨੀਓਸੀਅਬਰਲ.
ਮੈਨੂੰ ਓਸਟੋਪੈਥ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਇਕ ਹੋਰ ਸੂਚਕ, ਜੋ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ - ਵਿੱਤੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧਤਾ ਓਸਟੀਪੈਥੀ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਓਸਟੋਪੈਥ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ੱਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਕੇਸ ਵੀ ਜਦੋਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਉਪਾਅਾਂ ਨੇ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਓਸਟੀਪੈਥੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ:
- ਅਕਸਰ ਪੀੜਾਂ (ਸਿਰ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ) ਅਤਿਆਚਾਰ.
- ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਦੌਰ
- ਡੈਸਕ ਤੇ ਬਹੁ-ਘੰਟੇ ਦੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗਰਦਨ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਸਰਵਾਇਕ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਜ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ. ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
- ਸਾਇਟਾਈਟਿਕ ਨਰਵਜ਼ ਚਿੰਤਾ.
Osteopath ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਓਸਟੋਪੈਥ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਹਨ. ਓਸਟੋਪੈਥ - ਇਹ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੈ? ਇੱਕ ਓਸਟੋਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ, ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਸੇਧ ਦੇਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਭਾਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਡਾਟੇ ਦੇ ਖਰਚੇ ਤੇ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਹਰ ਪੇਂਟੋਲੋਜੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਖੋਜਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ-ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਓਸਟੀਪੱਥ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ, ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਂਚ ਪੜਤਾਲ (ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਐਕਸ-ਰੇ, ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ, ਆਦਿ) ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਹੱਥ ਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰੇਗਾ (ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਝੁੱਕਣਾ, ਫਾਰਮ ਦੀ ਅਸਮਾਨਤਾ, ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਆਦਿ).
- ਕਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰ ਕੇ, ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ. ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਸੀ ਐੱਨ ਦੁਆਰਾ;
- ਅਟੈਂਟਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਫਾਸਲੀ ਪਹੁੰਚ;
- ਮਨੋਸੋਮੈਟਿਕ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ;
- ਬਾਇਓਡੀਨੇਮੀਕ ਪਹੁੰਚ
ਓਸਟੋਪੈਥ ਦੇ ਸਲਾਹ
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਸੋਧ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ. Osteopath ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਪਾਵਰ ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-5 ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਰਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਕੌਫੀ - ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ.
- ਆਰਾਮ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਥੱਲੇ ਝੁਕੋ. ਰਾਤ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ 7-8 ਘੰਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਸਮਾਂ ਅਵਧੀ 1.5-2 ਘੰਟੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਤਿਆਰੀਆਂ. ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਬੇਰੋਕਿਤ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- ਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸੁਸਤੀ ਕੰਮ ਕਾਰਨ ਸੁਸਤ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੰਦੋਲਨ ਸਭ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੁਚਿਤ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਆਧੁਨਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਅਕਸਰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.