ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਸਟੀਟਾਈਜ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਹੈ: ਇਕ ਵਾਰ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਾਈਪਥਾਮਿਆ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਆਦਿ.
ਸਿਸਟਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਨਿਯਮ
ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਿਸਲੀਟਾਈਟਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਸਫਾਈ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ , ਵੁਲਵਾਈਟਿਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਯੋਨੀਟਾਈਟਸ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੇਸ਼ਾਬ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੂਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਹੈ. ਧੋਣ ਲਈ, ਰਾਜਦੂਤ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ, ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਫਰੰਟ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਮੂਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਂਟੀਲਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਹਰ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤਾਜਾ ਸਿਨੇਨ, ਗੌਸਕਟਸ ਅਤੇ ਸਵੈਡਜ਼ ਪਹਿਨਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਰੋਗਾਣੂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਥਾਈ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੇਗਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤੈਨਾਤ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਸਸਟਿਟਿਸ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਖ਼ੁਰਾਕ ਮਸਾਨੇ ਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਰਚਨਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਦੇ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹਨਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਬਸਤੀਕਰਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਨੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਔਰਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ: ਇਕ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਹੋਣਾ, ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ.
- ਸਿਸਟਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਹਰ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ) ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੂਤਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਜਰਾਸੀਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਏਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਫਰੀ ਦੀ ਸਤਹ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮ - ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤਲਬ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਹਿਲੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
- ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ, ਕਪੜੇ ਨਾਲ ਸਰਾਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੋ, ਠੰਡੇ ਤੇ ਨਾ ਬੈਠੋ
Cystitis ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀਆਂ
ਸਿਸਟਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸ cystitis ਦੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ decoctions, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਉਗ ਦੇ infusions: bearberry (bear's eye), ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਕਾਉਰੀਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੂਤਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਕਿਅਸਾਈਡ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ਼ਮੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਪੀਓ: ਇਹ ਸਵਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਇਹ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਹੁਣ ਬਿਨੈ-ਪੱਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ "ਪੈਕਡ" ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ cystitis ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਰੀਅਲ ਕੰਪੋਜੀਸ਼ਨ ਨਾਲ), ਉਹ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਦੀ ਬੇਰੋਕ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੇਜੀਜਮਜ਼ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੌਲੀਕਲੀਨਿਕ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ - ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.