14 ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ 14 ਹਫਤਿਆਂ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ, 14 ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ 3.5 ਚੰਦਰ ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾਈ ਦੇ 2 ਅਤੇ 3 ਟ੍ਰਾਈਮਰਸਟਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਅਖੌਤੀ ਸੀਮਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮਾਂ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਪੇਟ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਆਮ ਮੌਜੂਦਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ 'ਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਛਾਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਔਰਤ ਦੀ ਸੈਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.
ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਤੋਂ, ਜਿਸ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤੜਫਾਇਆ, ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਟਰੇਸ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਭਾਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਐਡੇਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਮੰਜ਼ਲ ਪਬਲੀ ਤੋਂ 11-13 ਸੈ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਹੈ. ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਅਲਮਾਰੀ ਦਾ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ 14 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰੇਟ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਗਰਮ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ
ਪਲਾਸਟਸ ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਕਾਰ ਵਿਚ, ਇਹ ਵੱਡੀ ਆੜੂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਫੈਟੀ ਟਿਸ਼ੂ ਲਗਭਗ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੈਨਗੋ, ਛੋਟੇ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਡਾਊਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪੀਲੀਸ਼ ਗਰੀਸ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ, ਭਰਵੀਆਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਝਲਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਹ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ.
ਉਹ ਟਕਸਾਲੀ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਖੌਤੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਧੜ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਨਿੱਘ, ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ , ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਖਾਸ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਫਲ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ, ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਨੁਕਤੇ ਅਕਸਰ ਅਲਟਾਸਾਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਔਰਤ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਅੰਦੋਲਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਪਹਿਲੀ-ਜਨਮੇ ਦੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਰਾਹੀਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਅਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਝੂਠ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਿਨਡ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਉੱਪਰ ਕੇਵਲ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਰੱਖੋ
ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਗਰਨੇਕਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਗਰਭ ਦੇ 14 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਕ ਔਰਤ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਲਗਭਗ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ) ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਮਾਂ,
ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਵਿਚ ਚੱਲਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਇਕ ਦਿਨ ਹਾਈਪਥਾਮਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਸਮੇਂ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਘੰਟੇ 2-3 ਘੰਟੇ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਨ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਤੇ ਚੱਲਣਾ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਸਹਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.