ਸੁਪਨਾ ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਪੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਗਏ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੱਥ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਨੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸੋ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ?
1. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਇਕ ਅਨੋਖੀ ਟੀਵੀ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.
2. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾਤ ਨੂੰ 4 ਤੋਂ 6 ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸੀਂ 95 - 99% ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ.
3. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿਚ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨੇ ਟਾਈਟੈਨਿਕ ਦੇ ਢਹਿ ਜਾਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ, ਕਿਸੇ ਨੇ 11 ਸਤੰਬਰ ਦੀ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦੇਖੀ. ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਇਤਫ਼ਾਕ ਹੈ ਜਾਂ ਅਲੌਕਿਕ ਤਾਕਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਵੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ
4. ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਚੇਤੰਨ ਸੁਪਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
5. ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਸੰਕੇਤ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
6. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਜਾਗਣ ਦੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਨੂੰ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ "ਤੇਜ਼" ਅਤੇ "ਹੌਲੀ" ਹੈ. ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ REM- ਪੜਾਅ ("ਫਾਸਟ") ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
7. ਸੁਪਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਕਸਰ "ਤੇਜ਼" ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰੂਪ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
8. ਸਾਇੰਸ ਉਹਨਾਂ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਲੋਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿਚ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਅਨੇਕਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਸਨ, ਡੀਐਨਏ ਦਾ ਇਕ ਡਬਲ ਟੋਲਾ, ਇਕ ਸਿਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ, ਮੈਂਡੇਲੀਵ ਦੀ ਇਕ ਨਿਯਮਤ ਸਾਰਣੀ, ਇਕ ਗਿਲੋਟਿਨ.
9. ਅੰਨ੍ਹੇ ਲੋਕ ਵੀ ਸੁਪਨੇ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਅੰਨ੍ਹੇ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਸੰਵੇਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ, ਸੰਸਾਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਸਭ ਕੁਝ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੀ ਆਮ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਧੁੰਦਲੀ.
10. ਸਾਇੰਸਦਾਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਨ੍ਹੇ ਲੋਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ (25% ਕੇਸ 7% ਬਨਾਮ).
11. "ਤੇਜ਼" ਨੀਂਦ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘਟਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ कामुक ਸੁਪਨਿਆਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ.
12. ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਪਨਿਆਂ - ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅਕਸਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
13. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸ਼ਬਦ "ਸੁਪਨਾ" ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੰਗ ਹੈ.
14. ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਮਰਦ ਸੁਪਨੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਹਿੰਸਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਅੱਖਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਜਬੂਤ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਿੰਗੀ ਨਾਇਕਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
15. ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ 50% ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, 10 ਮਿੰਟ ਵਿਚ - 90%.
16. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਮੀਕਲ ਡਾਈਮਾਇਲਾਇਟ੍ਰਾਈਪਟਾਮਾਈਨ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ "ਸੁਤੰਤਰ" ਸੁਪਨਿਆਂ 'ਤੇ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰੀ ਡੀ.ਐਮ.ਟੀ. ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਵੀ.
17. ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ - ਮੌਤ, ਰਾਖਸ਼ਾਣਾ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਬੁਰੇ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ, ਉਹ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
18. ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਵੀ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਕਿ ਪਸ਼ੂਆਂ, ਸੱਪ ਅਤੇ ਮੱਛੀਆਂ ਦਾ ਵੀ "ਤੇਜ਼" ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਠੀਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
19. ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੱਖਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਅਸਲੀ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਨਾਇਕਾਂ ਦੀ ਕਾਢ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਾਣੋ: ਚਿੱਤਰ ਅਸਲੀ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ, ਸ਼ਾਇਦ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹੈ
20. 4 ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ.
21. ਸੁੱਤੇ ਵਾਲਕਿੰਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ "ਤੇਜ਼" ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੁੱਤਾਵਾਕਰ ਜਾਗਰੂਕ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ. ਇੱਕ ਕੁੱਕ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨ ਵੀ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ - ਇਕ ਨਰਸ - ਜੋ ਬੇਕਸੂਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਕਲਾ ਦਾ ਕੰਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਭਿਆਨਕ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੋਂ 16 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ.
22. ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦਾ, ਉਸ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ "ਤੇਜ਼" ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਅਧਰੰਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਤੇ ਅਧਰੰਗ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹਮਲੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਪੀੜਿਤ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.