ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਨਬਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਵਿਚਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਅਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਰੈਪਿਡ ਟੈਪਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ 90 ਬੀਟਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ 65-85 ਝਟਕਾ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਮਰ ਬਾਰੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਧੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਧੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਆਮ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 220 ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 20 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਸਪੋਰਟਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ 200 ਸਟ੍ਰੋਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ 70 ਦੇ ਅੰਕ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਨੂੰ ਸੁੱਰਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਉੱਚ ਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਬਸ - ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ, ਘਟ ਘਟ ਰਹੇ ਭਾਗ, ਹੋਰ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪਿੜਾਈ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਦਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹਨ:
- ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ;
- ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ;
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਤਾਪਮਾਨ;
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ?
ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਓਵਰਲੋਡ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਸਾਧਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਸਿਮਰਨ ਜਾਂ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਇਕ ਗਰਮ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਚਾਹ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਗਰਮ ਪੀਣ ਨਾਲ ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ - 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ.
ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਟੈਕੀਕਾਰਡੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੇਗਾ. ਕੇਵਲ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਹਰ ਦੱਸੇਗਾ, ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਨਬਜ਼ ਸੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਅੰਤਲੀ ਗ੍ਰਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਸੰਬੰਧਤ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਨਤੀ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਰੋਗੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਵੈਲਕੋਡੋਰਡਿਨ ਅਤੇ ਵੈਲਡੀੋਲ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ - ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਲਟ ਰੁਮਾਲ ਜਾਂ ਤੌਲੀਆ ਜੋੜੋ.
- ਥੱਲੇ ਝੁਕੇ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਰੋਥ ਦੀ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ decoction.
ਬਰੋਥ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਪਾਣੀ - 1 l;
- ਕੁੱਤੇ ਦੀਆਂ ਉਗ ਉਗਾਈਆਂ - 5 ਤੇਜ l
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਉਗ ਪੀਹ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਡੋਗਰੂਸ ਜੋੜੋ. ਇੱਕ ਹੋਰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੱਲ ਆਮ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪੀਓ. ਦਾਖ਼ਲੇ ਦਾ ਕੋਰਸ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.