ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਕੇਵਲ ਰਸੋਈ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਛਾਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.
ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ - ਰਚਨਾ
ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ (ਤਿਲ), ਕੱਚੇ ਜਾਂ ਤਲੇ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਠੰਡੇ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ. ਅਜਿਹਾ ਉਤਪਾਦ ਤਿਲ ਦੇ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੀਜ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਝਣ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਭੂਮੀ ਤਿਲ ਦੇ ਇੱਕ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਸਮਾਨ ਬਣਤਰ ਹੈ. ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕੇਵਲ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਕੀਮਤੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਦਾ ਆਧਾਰ ਅਸੈਂਬਲਿਤ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਹੈ:
- ਲਿਨੋਲਿਕ;
- oleic;
- ਲੀਨੌਲੋਨਿਕ;
- ਗਦੋਲਿਨੀਕ;
- ਪਾਮੈਟੋਲੀਅਲ ਐਸਿਡ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟ ਐਸਿਡ (ਪਾਲੀਟੀਕ, ਸਟਾਰੀਿਕ, ਆਦਿ), ਫਾਇਟੋਸੋਰਲੌਲ (ਬੀਟਾ-ਸਿਟੀਸਟਰੋਲ, ਕੈਪੈਸਟਰੌਲ, ਡੇਲਟਾ -5-ਐਵਨਿੈਰੋਲ, ਆਦਿ), ਲੀਗਨਸ (ਸੇਸਾਮਾਈਨ, ਸੇਸਾਮੌਲਿਨ, ਆਦਿ), ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ (ਐਲਫਾ-ਟੋਕੋਪਰੋਲ);
- ਬੀਟਾ-ਟੋਕੋਪਰੋਲ;
- ਗਾਮਾ-ਟੋਕੋਪਰੋਲ;
- ਡੈਲਟਾ-ਟੋਕਫੇਰੋਲ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ (ਫਿਲਲੋਕੋਨੋਨ).
ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਤਿਲਕ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਸਪਸ਼ਟ ਹਨ. ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ:
- ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ;
- follicles ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਆਵਾਜਾਈ;
- ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ;
- ਨਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ;
- ਲੋਚਾ ਅਤੇ ਗਲੋਸ ਦੇਣਾ;
- ਖੂਨ ਦਾ ਖਾਤਮਾ;
- ਸਟੀਜ਼ੇਨਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਹੋਣਾ;
- ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਇਹ ਤੇਲ ਆਮ, ਸੁਮੇਲ, ਫੈਟ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਣਾਂ ਦੀ ਬੇਜਾਨਤਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ, ਡੈਂਡਰਫੋਲਸ ਆਦਿ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਿਲ ਤੋਂ ਤੇਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਸਦਕਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਤੀਜਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮਕ ਚਮਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਾਲੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ
ਤਿਲ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ. ਕਾਲਾ ਬੀਜ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਾਲਾ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ nutty ਖੁਰਾਕ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਤਿਲ ਤੋਂ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ.
ਵ੍ਹਾਈਟ ਤਿਲ ਤੇਲ
ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਤਿਲ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਨਰਮ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਟੈਂਡਰ ਗੰਧ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਫੈਦ ਤਿਲ ਤੋਂ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ-ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਬਲੈਕ ਤੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਘੱਟ ਵਾਰੀ ਵਿਕਰੀ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਿਲ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?
ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਠੰਡੇ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਸੋਧਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਕੁਦਰਤੀਤਾ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਤਪਸ਼ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਤੈਸਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ' ਤੇ ਬੰਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਗਵਾਏ ਬਗੈਰ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੀਵਨ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੇਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੂੜ ਫੜੋ.
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ - ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਬਾਇਓਐਪੈਕਟਿਵ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਸਮੌਲੋਜੀ ਦੇ ਤਿਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ - ਸ਼ੁੱਧ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਸ਼ੀਲ ਐਕਟਿਵ ਫੂਡ ਐਡਟੀਵਿਟਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਸਕ
ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਰਗੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਹਾਉਣ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀਹੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਕੇ ਖਰੀਦੇ ਹੋਏ balms , ਮਾਸਕ, ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੇਕ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਸਕ, ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਲ੍ਹਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਵੇਗਾ ਇੱਥੇ ਮਾਸਕ ਲਈ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ.
ਵਿਅੰਜਨ ਨੰ: 1 - ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਿਲ ਤੇਲ - 2 ਟੇਬਲ ਚੱਮਚ;
- ਸ਼ਹਿਦ - 2 ਸਾਰਣੀ ਚੱਮਚ;
- ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦੇ ਯੋਕ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ:
- ਯੋਕ ਕੱਸੋ, ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ' ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ
- ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ
ਨੁਸਖ਼ਾ ਨੰਬਰ 2 - ਡੈਂਡਰੁੱਫ ਤੋਂ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ - 40 ਮਿ.ਲੀ.
- ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ - 5 ਤੁਪਕੇ;
- ਚਾਹ ਦਾ ਟਰੀ ਦੇ ਤੇਲ - 5 ਤੁਪਕੇ;
- ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ - 1 ਚਮਚਾ ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਨੀਲਾ ਮਿੱਟੀ - 1 ਟੇਬਲ. ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਪਾਣੀ - 1 ਸਾਰਣੀ. ਚਮਚਾ ਲੈ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ:
- ਊਰਜਾ ਦੀ ਰਾਜ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.
- ਤੇਲ ਪਾਓ.
- ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਖੀਰੇ
- ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਵਿਅੰਜਨ ਨੰ: 3 - ਸਪਲਿਟ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਤਿਲ ਤੇਲ - 2 ਟੇਬਲ ਚੱਮਚ;
- argan ਤੇਲ - 1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ ਚਮਚਾ ਲੈ;
- ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਮਾਸ ਜਾਂ ਆਵਾਕੈਡੋ - 2 ਸਾਰਣੀ. ਚੱਮਚ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ:
- ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ.
- ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਮੱਧ ਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਕ
- 40 ਤੋਂ 50 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋਵੋ.
ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ - ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਲਵੇ?
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਤੇਲ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਭਰਨ ਲਈ, ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚਮਚ ਉੱਤੇ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਜਬੂਤੀ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਖੂਨ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਧਾਉਣਾ;
- ਵਾਇਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ;
- ਗਰਭ
- ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ