ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਰੋਗ - ਲੱਛਣ
ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦੁਖ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨੀਕਰਨ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਮੋਢੇ ਬਲੇਡ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਸਤ ਦਰਦ.
- ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ.
- ਪੱਸਲੀ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ.
- ਅਗਲੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਮਨ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ.
- ਲੱਤਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ.
- ਦਰਦ ਅਤੇ ਅੰਗ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ.
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਛਣ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣਾਂ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਰੇਡੀਓਗ੍ਰਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ - ਇਲਾਜ
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੋਰਸ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿੱਸਦਾ ਹੈ:
- ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ;
- ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ;
- ਇਲਾਜ ਮਿਸ਼ਰਤ;
- ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਸੁਆਗਤ
ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Osteochondrosis:
- ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕਸਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ;
- cartilaginous tissue ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
- ਸਿਰਕੱਢ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਓਸਟੀਫਾਇਟਰ ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
2. ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਹਰਨੀਆ:
- ਖੰਭਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਰਿੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਫਟਣਾ ਹੈ;
- ਇੰਟਰਵਰੇਰੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕਸ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹਨ;
- ਤੰਤੂਆਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹਜ਼ਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਸਨ.
3. ਸਰਵਾਇਕ radiculitis - ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਉਲੰਘਣਾ ਕਾਰਨ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅਸੈਂਬਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
1. ਸਪੋਂਡੀਲਾਈਓਸਸ:
- ਖੰਭਾਂ 'ਤੇ, ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਅਨਿਯਮਿਤ ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਅਰਥ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
2. ਡਿਸਕ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਇੰਟਰਵੇਰੇਬ੍ਰਲ ਹਰੀਨੀਆ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ.
3. ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ:
- ਵਾਇਰੈਸਟਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮਾ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣਦਾ ਹੈ;
- vertebral ਕਾਲਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਗੜਿਆ ਹੋਇਆ;
- ਅਕਸਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
4. ਗਸਤਾ - ਸਾਇਆਟਿਕ ਨਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
5. ਫਾਈਬਰੋਮੀਲਾਜੀਆ - ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਮਿਫੋਸ਼ੀਅਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਜਲੂਣ.
6. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਨਲੀ ਦੀ ਸਫਾਈ:
- ਕੇਂਦਰੀ ਸਪਾਈਨਲ ਨਹਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘਟਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਨਸਾਂ ਦਾ ਅੰਤ ਬਰਖ਼ਾਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਇੱਕ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਟਰਵਰੇਰੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
7. ਲੂੰਬਾਗੋ - ਮਕੈਨੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਕਮਰ ਦੇ ਮੋੜ ਵਿਚ ਰੋਗ ਦੇ ਬਦਲਾਅ.
8. ਸੈਕਿਓਲੀਏਕ ਜੁਆਇੰਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ - ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਕਿਸਮ, ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਆਰਾਮ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਥੋਰੈਕਸਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
1. ਸਪੌਂਡੀਲੋਅਰੇਸਿਸਿਸ ਇੰਟਰਵਰੇਰੇਬ੍ਰਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਇਸਟ੍ਰੋਫਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.
2. ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ:
- ਅੰਦਰਲੀ ਬੰਦਰਗਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ;
- ਤੰਤੂ ਫੈਬਰ ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ.
3. ਥੋਰੈਸੀਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਇੰਟਰਵਰੇਬ੍ਰਲ ਹਰੀਨੀਆ.
4. ਥੋਰੈਕਿਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ.
5. ਸ਼ੀਅਰਮੈਨ-ਮੌ ਬਿਮਾਰੀ - ਕਿਸ਼ੋਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਵਿਕਾਰ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਸਿਸ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਉਪਚਾਰਕ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ;
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣਾ;
- ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ;
- ਔਸਤਨ ਕਸਰਤ ਕਰੋ;
- ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ;
- ਘੱਟ ਏਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨੋ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਖੁਦ ਰੋਗ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਸੱਟ ਜਾਂ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਨ:
- ਮਾੜੀ ਭੋਜਨ, ਭੁੱਖਮਰੀ.
- ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ)
- ਸੁੱਤਾ ਦੀ ਕਮੀ
- ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨ ਢੰਗ
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਵਰਲੋਡ
- 8 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਉੱਚਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੁਸ਼ਾਕ