ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਉੱਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤਰਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗੀਕਾਂ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੁੱਟਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ, 1 999 ਵਿਚ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਵਿਚ 153 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਇਕ ਸੌ ਤੋਂ ਪੰਜਾਹ ਕਿੱਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ! ਇਹ ਕਬਾਡਿਨੋ-ਬਾਲਕਰੀਆ ਡਜ਼ਹਬਾਲਟ ਹਾਟੋਕੋਵ ਦੇ ਜਵਾਨ ਮੂਲ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ.
ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦਾ ਘਰ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਹੈ ਜੋ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਬੱਚਾ ਚਰਬੀ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਸਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਤੌਹਰਾ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੀ ਦਲੀਆ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੰਡ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਅਨਾਜ ਦੇ ਪੇਚਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਡੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਉਹ ਘਬਰਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਘਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਚਰਬੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਭਾਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿੰਸਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਕਾਰਨ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ, ਭਾਵ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਭੁੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਦੋਂ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਪਰ ਜਦ ਉਹ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਘਦਾ ਹੈ ਜਾਂ "ਕੰਪਨੀ ਲਈ" ਹੈ. ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਫੈਸ਼ਨ ਹੈ ਹਾਂ, ਹਾਂ! ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਿਚਆਂ ਦੀ ਚਟਾਯਾਤ "ਹੈਰਤ" ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਾਉਣਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸਹਿਜ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਨਾਬ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਧੂ ਪਾਉਂਡ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਤੀਜਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੁਝ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਾਂਗ, ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ "ਜਾਮ" ਕਰਦੇ ਹਨ
ਨੈਗੇਟਿਵ ਨਤੀਜੇ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ;
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਧਮਕੀ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਭਾਅ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਖੌਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਭਿਆਚਾਰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ, ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾਵੋਗੇ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਬਣਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਵੇਗਾ.