ਪਾਮ ਐਤਵਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਖਤ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ ਤੇ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਕੀ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਨਾਜ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਸਬਜੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਅੰਡਾ ਖਾਣਾ ਅਸੰਭਵ ਕਿਉਂ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਸੌਖੀ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਜਿਤ ਵਰਗ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੀਨੂੰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਚਾਕਲੇਟ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਵੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਈ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋ. ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਭੁੱਖਾ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ.
ਸੋਮਵਾਰ, ਮੰਗਲਵਾਰ, ਬੁੱਧਵਾਰ, ਵੀਰਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ, ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਲਈ ਨਾ ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਈਸਟਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਪਵਿੱਤਰ ਹਫਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਣਉਚਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਨਮ ਦਿਨ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭਤੋਂ ਚੰਗੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਪਤਿਸਮਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਮੁਰਦਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਦੂਜਿਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਨੈੱਟਵਰਕ ਤੇ ਅਸਲ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਪੱਤਰ-ਵਿਹਾਰ ਦੋਨਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਵਾਰ ਲਈ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਰੂਥਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
ਪਵਿੱਤਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇੰਜੀਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿਚ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.