ਪਤਝੜ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖਿੜਕੀ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ ਠੰਢ ਇਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦੀ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਸੀਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ . ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਹੋ ਸਕੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਜਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਫਲੂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ: ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਘਟਾਓ ਮੈਂ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ
ਠੰਡ ਲਈ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਬਰੋਥ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਰੋਥ. ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਠੰਡੇ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੰਜੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਬਨਿੰਗ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸੁਆਦ
ਇੱਕ ਰਿਸ਼ੀ ਤੋਂ ਗਲੇ ਦੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੇ, ਇੱਕ ਕੈਮੋਮੀਇਲ, ਤਿੰਨ ਰੰਗ ਜਾਂ ਯੁਕੇਲਿਪਟਸ ਦੀ ਇੱਕ ਜਾਮਨੀ ਚੰਗੀ ਮਦਦ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: 1 ਟੈਬਲ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਘਾਹ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਚਮਚਾ ਲੈ, ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ ਇਸ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਲੇ ਨੂੰ 4-5 ਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੱਕ ਦੀ ਨੀਂਦ
ਨੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਹੇਠਲੇ ਲੋਕ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ : ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਥੀਆ ਅਤੇ ਨਾਰੀਭੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਅਨੁਪਾਤ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ: ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕ ਗਲਾਸ althea ਦੇ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਚਲਿਆ ਪੱਤੇ ਅਤੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਉਸੇ ਹੀ ਗਲਾਸ ਤੇ ਨੀਲਮ ਦੇ ਪੱਤੇ. 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੱਟਿਆ ਘਾਹ ਦੇ ਫ਼ੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ. ਤਿਆਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਐਲਥਿਆ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਧੋ ਦਿਓ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5-6 ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਠੰਡੇ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਉਪਾਅ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਚੂਨਾ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ. ਬਰੋਥ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਤੇਜਪ੍ਰੈਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਚੂਰਾ ਦੇ ਫੁੱਲ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਰੋਥ ਲਈ 1 ਚਮਚ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਜਾਂ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ.
ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਲੋਕ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਦੁਆਰਾ ਠੰਢੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਢੰਗ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ, ਡੋਗਰੋ ਦੇ ਬਰੋਥ, ਲਾਲ currant ਦੇ ਬੇਰੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੂਸ. ਠੰਡੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਜ਼. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਰਿਊ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਫਾਈਨਾਂਕਸਾਈਡ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਛੇਤੀ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਅਸਰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਲੋਕ ਇਲਾਜ
ਅਤੇ ਕੀ ਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਠੰਢੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਫੋਕ ਰਿਮੇਕੇਸ਼ਨ ਇੱਥੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਚੰਗੇ antipyretic ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸੁਕਾਇਆ ਚੈਰੀ ਦੇ ਇੱਕ decoction ਵਰਤਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ 100 ਲੀਟਰ ਬੇਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ 0.5 ਲੀਟਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਤਰਲ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦੇ 1/3 ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨੱਕ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੇ ਲਾਲ ਬੀਟ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਠੰਢੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸੰਪੂਰਕ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਠੰਢੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਭੁਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.