ਮਿਲਕ ਫੰਗਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟਾ-ਗਰੁਧ ਹਨ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹੈ ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਟੌਫਿਨ, ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਣਚਾਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉੱਲੀਮਾਰ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤਿਮ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੇਵਲ 60-70 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਗੋਲਾਕਾਰ ਵਰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਦੀਆਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਕੁਝ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੈਟ੍ਰੋ ਅਲੋਪਮੈਂਟ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਕਈ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ:
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨ;
- metabolism ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ;
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ;
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ;
- ਵਾਧੂ ਲੂਣ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਸਲੈਗ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕਲੋਰਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਪੋਲੀਲੇਟਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ;
- ਸੁਭਾਵਕ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ;
- ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਦੁੱਧ ਦੀ ਉੱਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਕੀਫਿਰ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਲਟੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਸਨਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਦਾ ਹੈ.
ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਤੋਂ ਕੇਫਿਰ
ਸਮੱਗਰੀ:
- ਦੁੱਧ - 250 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਸ਼ਰੂਮ
ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ
ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾਓ, ਜਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡੋ. ਕੀਫਿਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਿਈਵੀ ਰਾਹੀਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਬਰਤਨ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਬੈਚ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰੈਡੀ ਕੇਫਰ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੇਖਾਈ ਦੇਣਗੇ. ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਰੋਗ, ਇਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਸ਼ਰੂਮ
ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਵਿਆਪਕ ਉਪਯੋਗਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਝ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉੱਲੀਮਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਾਸਲ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਮਲੇਟਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਸਾਰਾ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਲ ਅਨਰੂਪਿਤ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਫੰਗਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਫੀਰ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਅਣਇੱਛਤ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸ਼ੰਕਾਵਾਂ ਹਨ - ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਮਸਲੇ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਤੀਬਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੇਫਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਗੈਸ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ-ਪਣਾਲੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬ੍ਰੋਨਚਿਅਲ ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਫੰਜਜ਼ ਦਾ ਉਲੰਘਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮਸ਼ਰੂਮ ਤੋਂ ਪਕਾਏ ਗਏ ਪਦਾਰਥ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ
ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤਿੱਬਤੀ ਉੱਲੀਮਾਰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਤੱਤ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੂਹ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੰਜਮਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪੀਓ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.