ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ 51 ਸਾਲਾ ਗਾਇਕ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਅਤੇ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਜੇਨੇਟ ਜੈਕਸਨ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਂ ਬਣ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਜਨਵਰੀ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ, ਫਿਰ ਵੀ, ਅਰਬਪਤੀ ਵਿਸਾਮ ਅਲ-ਮਾਨ ਦੀ ਪਤਨੀ. ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਨੇਟ ਨੇ ਲਗਭਗ 30 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕੀਤੀ. ਅੱਜ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਕਿ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ, ਜੈਕਸਨ ਨੇ 25 ਕਿਲੋ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ.
ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਜਨੇਟ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਗਾਇਕ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ੇਖ਼ੀਕਰਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੈੱਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਿਆਨ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸ਼ਬਦ ਸਨ:
"ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਜੇਨੇਟ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 25 ਕਿਲੋ ਹਾਰ ਗਈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਖਬਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਆਦਾ ਭਾਰ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਰੋਕਿਆ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਮਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ ... ਅੱਜ ਮੈਂ ਜੈਕਸਨ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਾਇਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਨਟ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਭਰਮਾਰ ਹੈ ਉਹ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ 3-4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਹਰ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੇਬੀ ਬਾਰੇ ਪਾਗਲ ਹੈ, ਜੇਨਟ ਘਰ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ. ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਲੈਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਾਇਕ ਨੇ ਹਾਲੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ ਉਸ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਨਰਸ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ ਜਾਵੇਗਾ. "
- ਜੇਨਟ ਜੈਕਸਨ ਨੂੰ ਬਿਲਬੋਰਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਅਵਾਰਡਾਂ ਤੋਂ ਇਕ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਆਈਕਨ ਅਵਾਰਡ ਮਿਲੇਗਾ
- ਜੈਨੈਕਸ ਜੈਕਸਨ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਵਾਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਜੇਨੈਟ ਜੈਕਸਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲੰਡਨ ਵਿਚ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਮਨਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਜੈਕਸਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੂਤਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਨੇਟ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਰਗੜਦੇ ਹੋਏ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਖੁਦ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਆਪਣੇ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਹਨ:
"ਜਦੋਂ ਜੈਕਸਨ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ. ਅਜਿਹੇ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਡਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ 50 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ - ਇੱਕ ਨੂੰ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਜਨੇਟ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜੀਆਮ ਵਿਚ '' ਮਾਰਨ '' ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਫਨਾ ਵੇਖਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜੈਨਟ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਵੇਖਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਾਧੂ ਆਏ ਸਨ. "