ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ. ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੰਦੂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - 100/60 ਮਿਲੀਮੀਟਰ gt; ਕਲਾ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਬਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਵੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਿਆਰੀ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋਣ ਦਾ ਵੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ.
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਓਵਰਲੋਡ. ਅਕਸਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਵੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੀ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰੀਬ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੀਜ਼ੌਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਅਹਿਮ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ - ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੋਗਦਾਨ. ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਾਉਂਡ, ਉੱਚ ਨਮੀ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਤੇ ਸਥਾਈ ਥਾਂ ਦਾ ਸੰਦਰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅੰਗਾਂ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ
ਹੇਠਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ;
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂਡ਼ਾਪਨ;
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਵੱਲ ਸਿਰ ਦਰਦ;
- ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਰੌਲਾ;
- ਬੇਹੋਸ਼ੀ ;
- ਟੈਚਸੀਕਾਰਡਿਆ;
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਥਕਾਵਟ;
- ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ;
- ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਟੁਕੜੇ;
- ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਵਧੀਆਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:
- ਸੀਟਰਾਮੌਨ;
- ਜੀਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਇਊਹੁਰੋਕੋਕੁਕਸ ਦੀ ਰੰਗਤ;
- ਚੀਨੀ ਸ਼ਿਸਾਂਦਰਾ;
- ਪੈਂਟ੍ਰੋਕਰੀਨ,
- ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ
ਇਹਨਾਂ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂਕਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਲਾਜ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਸਾਧਨ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਰਾਮ. ਨਿੱਜਤਾ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ
ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਣ ਲਈ
- ਪੇਪਰਮਿੰਟ;
- ਮੈਗਨੀਲੀਆ ਵੱਡੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲਾ;
- ਮਾਤਾਵੌਰਟ ;
- ਕੀੜੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ;
- ਕੈਲੰਡੁਲਾ
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਤਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਤਰਲ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ