ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਸਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਸਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਾਰਨ ਔਰਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਟ੍ਰੈੱਏ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਟ੍ਰੈਚ ਚਿੰਨ੍ਹ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ' ਤੇ, ਕੁੜੀਆਂ ਜਾਂ ਨੱਕ 'ਤੇ. ਸਟੈਚਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ, ਸੁੰਨ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹ ਫ਼ਿੱਕੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਖਿੱਚੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਔਰਤ ਕੋਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗੋਭੀ, ਗ੍ਰੀਨ, ਫਲਾਂ, ਜੂਸ, ਖੰਡ ਦੀ ਖਪਤ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਕਵਾਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਅਨਾਜ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ, ਮੀਨੂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਹ, ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਕੇਕ, ਰੋਲ, ਕੇਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਤਾਕਤਵਰ ਭਾਰ ਸਪਾਇਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਵੱਲ ਅਤੇ ਸਟਰੀਅ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?
ਪਾਦਰੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਚੁਣੇ ਗਏ ਉਪਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਵਿਉਂਤਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਜੋਜੀਆ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਕ੍ਰੀਮ ਠੀਕ, ਜੇ ਕਰੀਮ ਵਿਚ ਕੋਲਜੇਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਇਕ ਅਜੀਬੋ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.
- ਖਿੱਚੀਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਤੋਂ ਕ੍ਰੀਮ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੀਨਿਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੋਂ ਕਰੀਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਮੁਤਾਬਕ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਤੇ ਪੇਟ ਤੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕ੍ਰੀਮ ਲਗਾਓ. ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਤੇ ਤਣੇ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਾਲੇ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖਾਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਤੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਮਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਕ੍ਰੀਮ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੀਨੀਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਤੇਲੀ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪਾਅ ਇੱਕ ਮਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ, 2-5 ਗ੍ਰਾਮ ਮਾਂ ਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ 1 ਚਮਚਾ ਵਿਚ ਭੰਗ ਕਰੋ. ਇਹ ਪੁੰਜ ਬੇਬੀ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਕੁਝ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਬੇਪੈਨਟੇਨ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਬਪਾਂਟੇਨ ਛੇਤੀ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੋਭਾਸ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਬਨਾਪਣ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਟੋਨਿੰਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਵਧਦੀ ਲੋਡ ਹੋਣ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਚੌਥੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ - ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ, ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੰਗੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਰਗੜਕੇ.