ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੋਗ ਸੰਕਰਮਣ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖੁਦ ਰੋਗੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸਪ੍ਰਿਕਸ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਸੁਸਤੀ, ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਹਾਈਪਥਾਮਿਆ ਜਾਂ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਘੱਗਾਪਣ ਦਾ ਖਾਤਮਾ
ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਅਤੇ ਘੱਗਾਪਣ ਵਿਚ ਘੱਗਾਪਣ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੋਕਲ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਹਲੀ ਵਿਚ.
- ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਓ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਗਰਮ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਰਾੱਸਬ੍ਰਬੇ ਤੋਂ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਜੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਲਈ ਉੱਤਮ. ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
- ਜੇ ਅਵਾਜ਼ ਦੀ ਗੜਗੜਾਹਟ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ (ਬੋਰੋਜੋਮੀ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਦੁੱਧ) ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਵੈਲਰੀਅਨ ਦਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ
ਘੱਗਾਪਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ
ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਆਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ laryngitis ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਜਰੂਰੀ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
ਇਲਾਜ ਲਈ, ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਇਨਹਲਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ decoctions ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ:
- ਨੈੱਟਲ;
- ਰਿਸ਼ੀ
- ਓਕ;
- ਚੂਨਾ ਦੇ ਰੁੱਖ
ਕਾਫੀ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਾਅ ਕੈਪਟਨ ਅਤੇ ਬਾਇਓਪ੍ਰਾਰਕਸ, ਜੋ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਨ, ਸਪਰੇਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਰਦ ਬਿਨਾ ਕੁਰਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗੀ.
ਸੇਬੇੈਟਲੈਟ ਦੇ ਰੀਸੋਰਪਿੰਗ ਲਈ ਲੋਜ਼ੈਂਜਸ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨਾ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਗੋਫਰਬੈਕ ਵਰਗੇ ਪਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਨਜਾਈਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਵੀ ਹਨ.
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਘੱਗਾਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ:
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੈਹਾਰਸ ਦੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਸੰਦ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਬੱਚਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
- ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਗੜਗੜਾਹਟ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੇਰੀਜੀਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਾਅ ਹੈ horseradish tincture. ਰੂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਕਰੀਬ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਕੱਚ) ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਚੂਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਓ, ਪਹਿਲਾਂ ਖੰਡ ਪਾਓ.