ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਣੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋਗੇ, ਇਸ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ. ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੋਅਲੇਸ ਕੇਵਲ ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ ਜੋ ਸਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ.
6 ਛੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਸੁਹਣਿਆਂ ਦੇ ਢੰਗ
ਐਥਲੈਟਿਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿਕਲਪ 6 ਛੇਕ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਛੇ ਛੇਕ ਨਾਲ ਜੂਸਰ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਵੱਡਾ ਲੱਤ ਹੈ:
- ਜ਼ੀਗੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਜਿਹੇ ਜਿਹੇ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਜੀਭ ਦੇ 3 ਘੁੱਗੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਲੇਸ ਲਗਾਓ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ;
- ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀ ਤੋਂ ਤੀਜੇ ਹਿੱਲ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਲੇਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਟੀਕਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਦੇਵੋਗੇ.
ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਪੇਟ ਦੇ 6 ਛੇਕ ਵਾਲੇ ਸਨੇਕ ਉੱਪਰ ਲੇਸ ਲਗਾਉਣ ਲਈ:
- ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੋਲੇਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਸਜਾਇਆ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜੁੱਤੀ ਨਾ ਢਿੱਲੀ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਪੈਰ ਫੜੋ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜ਼ਿੱਦੀ 3 ਹੋਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੇਸ ਛੱਡੋ.
ਹਾਈ ਲਿਫਟ 'ਤੇ 6 ਛੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁਟਬਾਲਾਂ'
- ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਹੈ ਕਿ ਖਿਤਿਜੀ ਲੇਜ਼ ਕਰੋ: ਇਸ ਲਈ ਪੈਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ;
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤਿਕੋਣੀ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਿਫਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਘੁਰਨੇ ਵਿੱਚ ਲੰਮੀ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਰੂਪ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਆਪਕ ਨੱਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਢੇਰ ਅੱਡੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 6 ਛੇਕ ਵਾਲੇ ਸਟੀਰਜ਼ ਦੀ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਸਕੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ: ਇਸ ਲਈ, ਪੰਜਵੀਂ ਟਿੱਟਕ ਨੂੰ ਲੰਬਕਾਰੀ ਅਤੇ ਛੇਵੇਂ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਬਣਾਓ;
- ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਦੋ ਲੇਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਰਛੇ ਕਰਾਸ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਥੱਲੇ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਸਿਖਰ' ਤੇ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਸਖਤ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦੋ ਕਟੋਰੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਸੁੱਤਾਕਰਨ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵੱਡੀ ਸੰਖਿਆ - ਇਕ ਗ਼ੈਰ-ਪਤਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 4000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀਤੀ. ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਓਵਰਲੋਡ, ਡਿਸਲਕੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੋਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤੌਰ ' ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਕਿ ਅਸੁਵਿਧਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, lacing ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਲੇਸ ਬਦਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਪਾਹ ਦਾ ਭਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਰੇਸ਼ਮ-ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਵਿਚ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫਿਕਸਿੰਗ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਆਜ਼ਾਦੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਓ!
| | | |
| | | |
| | | |
