ਜਦੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਤਲਾਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਹਿਲਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰਲੇ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਕਿਵੇਂ - ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਆਓ ਇਸ ਮਸਲੇ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਈਏ:
- ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖੋ ਤੁਸੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਅਚਾਨਕ ਹੀ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਉਹ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਮਝ ਲਵੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਖ ਝੱਲੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋਗੇ. ਅਪਮਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਧ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਾਸ਼ਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿੱਧੇ ਸੰਬੰਧ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧਰਮ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਰਦਾਸ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਮਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਾਗਜ ਉੱਤੇ ਅਪਮਾਨ ਲਿਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਨੈਗੇਟਿਵ ਤੋਂ ਖਹਿੜਾ ਛੁਡਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੋ.
- ਦੁਨੀਆਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹੋ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਹੌਸਲੇ ਨਾਲ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਤਬਾਹੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵੀਂ ਅਵਧੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
- ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਉੱਤੇ ਤਲਾਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਪਤਨੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖੇ ਹਨ, ਖੁਸ਼ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰੇਮ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾ ਲਗਾਓ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਿਆਰ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ, ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਸਮਝ ਲਵੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਦੇ ਖੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ. ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਰਦ ਲਈ ਇਕ ਵਾਧੂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਉਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਈਰਖਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਈਰਖਾ ਮਾਲਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਜਬ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਾਲਾ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲੱਭਣੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਗਤ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਮਕਦਾਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਟਰਿਪ ਬਣਾਉ.