ਸਿਜੇਰਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਤਬਾਦਲੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਵੇਂ ਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮੁਖੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੈੱਸੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਹੈ.
ਸੀਜ਼ਰਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸ਼ਣ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਿਜ਼ੇਰੀਅਨ ਭਾਗ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੋਸਟ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਮੇਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਜੋ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਤਾਜ਼ੇ ਗੋਭੀ, ਅੰਗੂਰ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹੋਰ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸਵੇਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਰਾਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ 18 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸਿਜ਼ੇਰਨ ਤੋਂ 2-3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਆਂਡੇ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਵਸਨ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸਿਜ਼ੇਰੀਅਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਸਿਜ਼ੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮੀਨਿਊ ਗੈਸ ਬਿਨਾ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤਕ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਡ੍ਰੌਪਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ਾ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਜ਼ਰੇਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ 4-5 ਦਿਨ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
2-3 ਦਿਨ ਲਈ ਭੋਜਨ
ਦੂਜਾ ਦਿਨ ਸੀਸੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਾਤਾ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਭਿੰਨਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਹੋ, ਇੱਕ ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਵਾਲਾ ਕਾਟੇਜ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਹ, ਫ਼ਲ ਪਦਾਰਥ, ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਰੁੱਖਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉਬਾਲਣਾ ਵੀ ਚੁਣੋ.
ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ 3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੀਟਬਾਲ ਅਤੇ ਕਟਲੈਟਾਂ, ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ, ਘੱਟ ਥੰਧਿਆਈ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੇਕਡ ਸੇਬ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਖਾਸ ਮੀਟ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ਕ ਹਨ.
ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ
ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀ, ਸੀਜ਼ਰਾਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਦੁੱਧ 3-5 ਦਿਨ ਚੱਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਜੇਰਿਅਨ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ , ਕੈਲਸੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਜਿਗਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਮੀਟ, ਗਰੀਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ.