ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਸ਼ੈਂਟਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੈਅ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਉਤਪਾਦ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਵੀ.
ਗਰਦਨ ਦੀ ਟਾਇਰ ਜਾਂ ਸ਼ੇਂਟਸ ਦਾ ਕਾਲਰ ਕਿਉਂ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ?
ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਇਹ ਹਨ:
- ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ;
- osteochondrosis ;
- ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ;
- ਕਾਰਡੀਓਪਾਥਿਕ ਅਤੇ ਕਾਰਡਿਆਕ ਸਿੰਡਰੋਮ;
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਈਸਰੇਬ੍ਰੇ ਦੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰਤਾ;
- ਮਕੈਨੀਕਲ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੁਨਰਵਾਸ;
- ਗਰਦਨ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ;
- ਵਾਇਰਟਬ੍ਰਲ ਅਟਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਸ਼ਾਨਜ਼ ਕਾਲਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਇਆ;
- ਇਸਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਕਾਰਨ ਸਰਵਾਇਦਾ ਸਪਾਈਨ 'ਤੇ ਲੋਡ ਘਟਾਉਣਾ;
- ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ, ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਰਾਹਤ;
- neuromuscular ਚਾਲ-ਚਲਣ ਦੇ ਨਾਰਮੇਲਾਈਜੇਸ਼ਨ;
- ਯੋਜਕ ਤੰਤੂਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ;
- ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਫਿਕਸ ਕਰਨਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਮੱਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੇਂਟ ਦੀ ਗਰਦਨ ਕਾਲਰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਰਣਿਤ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਆਰਥੋਪੀਡਕ ਰੀਟੇਨਰ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸ਼ੇਂਟਜ਼ ਦਾ ਕਾੱਲ ਪੋਲੀਉਰੀਥਰਨ ਫੋਮ - ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸਾਫਟ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅertਜਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਜਲਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ) ਇਹ ਰਚਨਾ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕਪਾਹ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਮਾਊਂਟਿੰਗ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਪਲਾਸਟਿਕ ਫਾਸਨਰਾਂ;
- ਬਟਨ;
- ਵੈਲਕਰੋ
ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਫਿਕਸਟਰ ਇੱਕ ਕਾਲਰ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਸਖ਼ਤ ਸਮੱਗਰੀ (ਮੈਡੀਕਲ ਪਲਾਸਟਿਕ) ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਲਈ.
ਇੱਕ ਸਾਫਟ ਕਾਲਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨੁਕਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਸਿੱਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਸਿੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਤਪਾਦ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਵਾਪਸ ਮੋੜ ਕੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
- ਕਾਲਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਗਰਦਨ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੀ ਹੈ
- ਪਿੱਛੇ ਟਾਇਰ ਦੀ ਹੇਠਲੀ ਲਾਈਨ ਗਲੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਸਰਹੱਦ - ਖੋਪੜੀ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ.
- ਮੋਰਚੇ ਤੋਂ, ਕਾਲਰ ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ ਅਤੇ ਠੋਡੀ (ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ) ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਲੇਖ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਕਲੇਵ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਜੰਤਰ ਦਾ ਸਹੀ ਅਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਗਰਦਨ ਤੱਕ ਤਸੱਲੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ.
ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਸ਼ੇਂਟਸ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਟਾਇਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਉਪਜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਮਸਾਜ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਪੀ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਾਰਜ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ 4 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੰਜ ਦਾ ਸੁੰਦਰ ਕਾਲਰ
ਬੇਸ਼ਕ, ਸਵੈ-ਬਣਾਇਆ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹ ਅਣਇੱਛਤ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਲਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਆਇਤਕਾਰ ਕੱਟੋ ਜੋ ਗਰਦਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ. ਖੰਡ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਗਲੇ ਦੇ 4 ਗੁਣਾ ਦੀ ਉਚਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਮਾਪ ਲਈ, 2 ਸੈਂਟੀ ਦਾ ਭੱਤਾ ਛੱਡੋ.
- ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਟ੍ਰੀਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਘੱਟ (ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕਲਰ ਦੇ 0,5-0,8 ਸੈਂਟੀ) ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਚੌੜਾਈ ਨਾਲ ਕੱਟੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੀਲੰਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੀਟੇਨਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਏਗਾ.
- ਫਰਿੱਡ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਚਾਰ ਵਾਰ ਘੁਮਾਓ ਅਤੇ 2 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਅਗਾਊਂ ਤਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੀਆਂ ਸਟੀਵ ਨੂੰ ਟਿੱਕ ਕਰੋ, ਮੁਫ਼ਤ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.
- ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਅਣਸਕਰੀਵ ਕਰੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਪੱਟੀ ਪਾਉ. ਪ੍ਰੀ-ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਸਾਫ਼ ਕਰੋ) ਤਿੱਖੀ ਕੋਨੇ.
- ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੈਲਕਰ ਫੋਲਰਨਰ ਨੂੰ ਸੀਵੰਦ ਕਰੋ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹੇਠ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁੰਝ ਨਾ ਸਕੇ.
ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਕਾਲਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਿਲੀਕੋਨ ਜਾਂ ਫੋਮ ਰਬੜ.