70% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਅਜਿਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸਹੀ ਤੌਰ ਤੇ "ਸਦੀ ਦਾ ਰੋਗ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਸਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਇਸਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਮਾਰੀ "ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ". ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਪਥਰਾਥ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਸਰਵਾਇਕ osteochondrosis - ਦੇ ਕਾਰਨ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ:
- ਵੱਧ ਭਾਰ;
- ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ ;
- ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ;
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ;
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਕਾਸ;
- ਆਰਾਧਿਕ ਪ੍ਰਵਾਹ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਤੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰਚਲਤ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੰਟਰਵਰੇਰੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਵਿਭਾਗਾਂ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਸਥਿਤ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟੀਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਦੀ ਡਿਗਰੀ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਐਕਸ-ਰੇਆਂ ਤੇ ਉਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ Osteochondrosis ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ - ਡਿਸਕ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ruptured ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਦੂਜੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਸਰਵਵਿਆਪੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਸਫਲ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਤ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇੰਟਰਵਾਟੇਬ੍ਰਲ ਲਾਊਂਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਲੂਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਆਖਰੀ ਜਾਂ ਤੀਸਰੇ ਪੜਾਅ - ਵਾਈਸਟੀਬ੍ਰਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੌਰਨੀਆ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਵਸਥਾ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਸਰਵਾਇਕ osteochondrosis - ਲੱਛਣ
ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਰਵਾਈਕਲ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਸਵੈ ਨਿਰੋਧਿਤ ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਅਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਅਕਲ ਵਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੇਵਲ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਉਸ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿਚ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ:
- ਦਰਦ (ਸਰਵਾਈਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ);
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ;
- ਮੋਢੇ ਬਲੇਡ ਵਿੱਚ ਬਲਣ;
- ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣਾ;
- ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਰ;
- ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਕਮੀ ;
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਘੱਟ ਹੋਈ ਨਜ਼ਰ
ਸਰਵਾਇਕ osteochondrosis ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਜਿਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹਾਲਤ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇਕ ਅਸੁਵਿਧਾਪੂਰਨ ਮਿਲਦੀ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਤੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ 2-3 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਔਸਟਿਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਵੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬੜ, ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ:
- ਧਮਣੀ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ;
- ਨਸ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਜਲਣ;
- ਸਮਰੂਪਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਿਲਕਸੇਸ਼ਨ.
ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟੀਚੋਂਦਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਅਜਿਹੇ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਸਥਾਪਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਜੰਮੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ;
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਰਿਫਲੈਟਿਕੀ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਰਵਾਇਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਦਰੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਹਾਈਪਰਟੈਸੈਂਸੀ ਸੰਕਟ ਜਾਂ ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟਾਰਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅੱਖਰ ਹਨ:
- ਸਥਿਰ;
- ਪੋਰਕਸਾਮੀਨਲ;
- ਬੇਵਕੂਫ;
- ਧਮਾਕੇਦਾਰ
Osteochondrosis ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਰਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੋਢੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਅਚਾਨਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਅਚਾਨਕ ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਗਣ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਦਰੋਸਿਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੇਵਲ ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੁਢਲੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾ ਲਓ. ਅਢੁੱਕਵੀਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਪਾਹਜ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼
ਰੋਗ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣ-ਸੰਕਰਮਿਕ ਹਨ:
- ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲਾਜੀਨਸ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਰੀਜ਼ ਉਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਦਨ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਵਰਟੀਬ੍ਰਾਲ ਦੀ ਧਮਣੀ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਇਹ ਉਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਸਦੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ: ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੱਗੇ "ਮਿਡਜਜ਼", ਸੁਸਤੀ, ਬੇਹੋਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.
- ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਿੰਡਰੋਮ- ਪ੍ਰੀ-ਇਨਫਰੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਕੋਰਸ ਵਰਗੀ ਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਵਧੀਆਂ ਨਸਾਂ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੇ.
- ਰੇਡੀਕੂਲਰ ਸਿੰਡਰੋਮ- ਨਰਵ ਵਹਾਅ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਓਸਸੀਪਿਟਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ.
ਸਰਵਾਇਕ osteochondrosis - ਇਲਾਜ
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ. ਵਧੇਰੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਢੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਦੇ ਹਨ:
- ਰੇਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ;
- ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਸਕੈਨਿੰਗ;
- MRI;
- CT
ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ osteochondrosis ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਹੇਰਾਫੇਰੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਸਹਿਜੇ-ਸਹਿਜੇ ਰੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅਧੂਰੇ ਹੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਬੇਕਾਰ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਹੋਵੇਗੀ - ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟਿਓਚਾਂਡਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਐਲਐਫਕੇ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ:
- ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਧੇਗਾ;
- ਡਿਸਕ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
- ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ;
- ਚੱਕਰ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
ਲੌਫਕ ਦੇ ਮਾਹਰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਬਰੇਬੋਨ ਦੇ ਸਰਵੀਕਲ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਡ੍ਰੋਸਿਸ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਉਸ ਨੇ ਠੀਕ ਅਨੁਕੂਲ ਲੋਡ ਦੀ ਗਣਨਾ. ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦੌਰ ਵਿੱਚ, ਕਲਾਸਾਂ ਲਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
- ਸਾਰੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਜੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ!
ਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲਈ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਢਲਾਣਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਮੋੜ;
- ਮੋਢੇ ਦੇ ਹਿੱਲਣ;
- ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਗੋਲ ਅੰਦੋਲਨ;
- ਕੋਈ ਹੱਥ;
- ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਾ.
ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟਿਓਚਾਂਡਰਸਿਸ ਨਾਲ ਮਸਾਜ
ਇਹ ਵਿਧੀ ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ:
- ਸੋਜ਼ਸ਼ ਘਟਾਈ ਗਈ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਖੂਨ ਦੀ ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅੜਿੱਕੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਮਸਾਜ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਰਵਾਇਤੀ;
- ਬਿੰਦੂ;
- ਡੱਬਾਬੰਦ;
- ਸ਼ਹਿਦ
ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਅਤਰ
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹਲਕੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟੋਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਐਂਟੀ-ਇਨਹਲਾਮੇਟਰੀ ਗੈਰ ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਏਜੰਟ (ਵੋਲਟਰੈਨਨ, ਫਾਈਨਗਲ);
- ਕੋਲਡ੍ਰੋਪੋਟੈਕਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਚੰਦ੍ਰੋਕਸਾਈਡ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਲਮ
- ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸੋਜ਼ਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਡਲੋਨੋਬੀਨ) ਨਾਲ ਤਿਆਰੀ;
- ਵਸਾਡੋਲੇਟਰਸ (ਕੈਪਸੀਮ, ਫਿੰਟੀਗੋਨ);
- ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਮਲਮ (ਲੀਵਰਪੂਲ, ਉਦੇਸ਼ ਟੀ)
ਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟਿਓਚਾਂਡਰਸਿਸ ਨਾਲ ਨਾਈਕਸ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਟੀਕੇ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
- ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਜਖਮ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ
- ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਟੀਕੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਗੋਲੀਆਂ ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ.
ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਓਸਟੀਚੋਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੂਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਓਸਟੀਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਨਿੱਕਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੋ:
- ਐਨਜੈਜਿਕ ਏਜੰਟ (ਐਨਗਲਿਨ, ਬਾਰਾਲਗਿਨ);
- ਮਾਈਟੋਪਿਕ ਡਰੱਗਜ਼ ( ਮਿਡੋੋਕਮ );
- ਗ਼ੈਰ-ਗੋਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਕੇਟੋਰੋਲਾਕ, ਇਬੁਪ੍ਰੋਫੇਨ, ਕੇਟੋਨਲ);
- ਗਲੋਕੁਕੋਸਟਿਕੋਸਟ੍ਰੋਇਡਜ਼ (ਅੰਬੀਅਨ)
ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟੋਚੋਂਦਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਿਰਹਾਣਾ
ਸੁੱਤਾ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਦੀ ਚੋਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇ ਸਰਵਾਇਕ ਓਸਟਿਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਕ ਸੰਕਲਿਤ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼, ਉਸ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਹਾਣਾ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕਿ ਸਿਰ "ਡੁੱਬ" ਨਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਐਰਗੋਨੌਮਿਕ ਵੀ.
- ਜੇ ਡਰੱਗ ਇਸਦੇ ਪਾਸੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਖ਼ਾਸ ਛੁੱਟੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਹ ਮੋਢੇ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਾਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- ਪਿੱਠ ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਕੁਸ਼ਤੀ "ਹੂੰ" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਵ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਦਾ ਅਰਥ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹਨ
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੈਡੀਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਭਰਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਲੈਟੇਕਸ;
- ਉੱਨ
- husk;
- ਹੇਠਾਂ;
- ਮੈਮੋਰੀ ਨਾਲ ਫੋਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ.