ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ , ਇਕ ਔਰਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਨਿਰਪੱਖਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼, ਭਾਰ ਵਧਣ, ਉਪਜਾਊ ਦੀ ਘਾਟ, ਯੋਨੀ ਸ਼ੁਗਰਤਾ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਨੀਂਦ ਰੋਗ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਔਰਤ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਹੱਡੀਆਂ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਵਿਆਪਕ ਹੋਵੇ - ਆਖਰਕਾਰ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਤ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਮੇਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਸੋਚ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੱਛਣ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਦਾਖਲਾ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਵੈਸੋਮੋਟਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਨੀਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਲਿੰਗਕਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਚਮੜੀ ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸ਼ੀਮਾ ਝਰਨੇ, ਪੱਠੇ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੌਸਮੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨਵੇਂ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦਾਖਲਤਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲਾਪਤਾ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਦਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਦਾ ਆਪਣਾ "ਮਾਈਨਸ" ਹੈ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਆਫ ਯੂਐਸਏ ਵੱਲੋਂ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਫਾਈਓਟੇਸਟ੍ਰੋਜਨਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸ਼ੇ.
ਫਾਈਓਟੇਸਟ੍ਰੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨਾਂ ਦੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ. ਇਹ ਫੰਡ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ. Phytoestrogens ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ estrogens ਵੱਧ ਥੋੜਾ ਘੱਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪਰ, ਜੇ ਫਾਈਓਟੇਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣਾ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਾਇਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਵਿਚ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਵੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ,
ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਟਿਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੀਅਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸੈਕਸੀ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕ ਔਰਤ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ. ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ, ਇਸਕਲਮਿਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ, ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.