ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ?

ਸਾਰੇ ਮਮੀਜ਼, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦਲੀਆ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਉ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?

ਇਸ ਲਈ, ਅਨਾਜ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰਾਜ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਪੀਸਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਾਲ ਤਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਕਟੋਰਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ 20-30 ਮਿਲੀਲੀਟਰਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੱਖਣ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਾਲ ਲਈ, ਇਹ ਤਰਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਚਿਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕੋ.

ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਾਲੀ ਦੁਕਾਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?

ਮੌਂਕਾ ਨੂੰ ਸਾਲ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਸੋਜ਼ੋਨਾ - 4 ਚਮਚੇ;
• ਦੁੱਧ - 125 ਮਿ.ਲੀ.
• ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ - 125 ਮਿ.ਲੀ.
• ਫ੍ਰੁਕੌਟੋਜ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ - ਸੁਆਦ ਲਈ;
• ਮੱਖਣ - 5 ਗ੍ਰਾਮ

ਤਿਆਰੀ

ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਦੁੱਧ, ਉਬਾਲੇ ਵਿੱਚ, ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. 3. ਅੱਗੇ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਲੇਟ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਵਿੱਚ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੈਨ ਲਪੇਟੋ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਾਸ਼ਕਾ ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉ, ਮੱਖਣ, ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਮ ਦੇ ਡ੍ਰੌਪਿੰਗ ਦੇ ਤੁਪਕਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ, ਇੱਕ ਬਨੀ, ਇੱਕ ਫੁੱਲ, ਬਣਾ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਤਾਸ਼ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਿਆਂ