ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੁਢਲੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰਜ਼ਾਮੰਦੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵੱਡੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਧੱਫ਼ੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੋਸ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਹਾਲਤਾਂ
ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮੁਸ਼ਕਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਧੱਫੜ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਉਤਪੰਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਫਿਣਸੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਮੰਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
- 22.30 ਦੀ ਬਜਾਏ, 8-9 ਘੰਟੇ ਬਾਕੀ
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਓਵਰਲੋਡ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
- ਸਿਰਫ਼ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਭਰ ਰਹੇ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਛੂਹੋ.
ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਪਿਛਲੀ ਵਰਣਤ ਵਰਗੀਕਰਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੁਢਲੇ ਦੋ ਕਾਰਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ.
ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਧੱਫੜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:
- ਤਣਾਅ;
- ਕਾਮੇਜ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ;
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਫਾਈ;
- ਫਿਣਸੀ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਐਕਸਟਰਜਨ;
- ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀ;
- ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ;
- ਪੇਟ ਉੱਤੇ, ਸਟੀਜ਼ੇਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਗਹਿਰਾ ਕੰਮ;
- ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ;
- ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਇਕ ਅਨੋਖੀ ਤਬਦੀਲੀ;
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ
ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਰਦਨਾਕ ਮੁਹਾਸੇ, ਕਾਮੇਡੋਨਾਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਣ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਵਾਨੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਕ:
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਡੈਮੋਡਿਸੌਸਿਸ;
- ਅੰਤਕ੍ਰਮ ਵਿਕਾਰ;
- ਹਾਈਪਰਕੇਆਰੋਟਿਜ ;
- ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਖੁਰਾਕ;
- ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਅਡ੍ਰਿਪਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਰੋਗ;
- ਨਸ਼ਾ
- ਪੇਟ ਕਣਕ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ਖਮ;
- ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਪਰਜੀਵੀ ਛੂਤ