ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੂਰਕ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਦਹੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੁਕਾਨ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਚੌਲ ਜਾਂ ਬਾਇਕਹੀਟ?
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਲੀਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ?
ਪਹਿਲੀ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਕਵੇਹਿਟ ਦਲੀਆ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਲਦੀ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਦਲੀਆ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਖਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਫਿਰ ਸ਼ੁੱਧ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਕੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਰੱਖ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਕਾਇਆ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਕੋ, ਬਿਨਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ, ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਸਨਪੈਨ ਵਿਚ ਖਰਖਰੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੈਨਰ ਨਾਲ ਕਰੀਚੋ. ਕੋਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਉੱਤੇ ਹੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੇ ਮਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਸੂਤਰ ਜਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਕੁਝ ਚੱਮਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤਿਆਰੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮਧੂ ਮੱਖਣ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਏਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕਸਾਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਰੀਬ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਬਕਸੇਲ ਆਟਾ (1 ਚਮਚਾ) ਲੈ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ 100 ਮਿ.ਲੀ. ਇਸ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਲੀਆ ਸੂਪ-ਮਿਸ਼੍ਰਿਤ ਆਲੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੁੱਧ ਦੇਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਸਦਾ ਆਧਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਦਲੀਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਬੋਤਲ ਤੋਂ - ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਦਲੀਆ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸੰਭਵ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਵਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਨਮਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਜਾਂ ਉਹ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਕ ਔਰਤ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਬਚਾ ਲਵੇਗੀ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ 100% ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਉਹ ਸਾਮਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਅਤੇ ਐਡਟੀਵਿਵਵਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.