ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ - ਫੁੱਲਣਸ਼ੀਲਤਾ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਨਹਾਲਡ ਹਵਾ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਜ਼ਮ, ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਸਸ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਸੁੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਵੰਡਣ ਦੇ ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦ ਹਨ.
ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਾਰਨ
ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਐਰੋਫੈਗਿਆ - ਇਨਹਲੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਦੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਹੋਣ, ਜੋ ਕਿ ਅਵਿਵਯਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ. ਐਰੋਫੈਗਿਆ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ, ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੱਸਮੁੱਖੀ ਹਾਲਤਾਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਲੀਪ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਆਲਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ. ਗੈਸ ਨਿਰਮਾਣ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਰਤੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੇਟ ਵਿਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੈਸਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ:
- ਮਿੱਠੇ ਫ਼ਜ਼ੀਰੀ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਡਾ ਜਾਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਗੋਭੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ, ਅਸਭੇਸ, ਮੂਲੀ, ਮੂਲੀ, ਪੇਠਾ) ਅਤੇ ਦਲੀਆ (ਮਟਰ, ਬੀਨਜ਼, ਬੀਨਜ਼, ਦਾਲ) ਰੇਫਿਨੋਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ;
- ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਘਾਟੇ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਲੇਕਟੇਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੰਡਦਾ ਹੈ);
- ਫ਼ਲ ਅਤੇ ਫਲ ਜੂਸ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੋਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਸੋਬਰਿਟੋਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ;
- ਆਲੂ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਉਤਪਾਦ.
ਘੁਲ ਘਟੀਆ ਫਾਈਬਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਾਂ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ?
ਇਨਫਲਾਮੇਸ਼ਨ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਫਾਈਬਰ (ਪੀਕਟਿਨ) ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਬ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ, ਕੁਇੰਜਸ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਕਾਲੇ ਕਰੰਟ, ਟਰਨਿਪਟਸ, ਪੇਠੇ, ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹਨ. ਪੈਕਿਟਨ, ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ, ਕੋਲਾਈਡੇਲ ਦੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ, ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ, ਗੈਸ ਜਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਜਾਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਪਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਆੰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਪੈਚਿਨ ਫ਼ਾਇਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਡਾਇਟੀਟਰੀ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਲਟੀਕੋਸ ਨੂੰ ਘੇਰਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤਰ ਅਤੇ ਚੀਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਰੇ ਧਾਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲੂਣ ਤੋਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਅਤੇ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਆਧੁਨਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੇ ਪੀਕਿਨਸ ਦਾ ਬਚਾਓਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੁਆਰਾ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਲੋਕ
ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਆੰਤ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵੰਡਣ ਵਿਚ ਇਕ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਈਕਰੋ ਜੀਵਾਣੂ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਪੇਟ ਪਰਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੈਸਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਧੁੰਧਲਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪੈਰੀਟੋਨਿਟਿਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਗੈਸਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਤੇ ਨਹੀਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ.
ਗਰਭ
ਗਰੱਭ ਅਵਸੱਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਇਕੱਤਰ ਹੋਣਾ ਇਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਢਲਾਨ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਦਬਾਅ;
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ;
- ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ.
ਕਿਸੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੈਸ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰਾਉਣਗੇ, ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ ਤਾਂ ਉਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖਵਾਏਗਾ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿਚ ਪੇਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਵਿਤ ਹੋਣਾ ਹੈ.
ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੈਸਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬੋਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪੇਟ ਵਿਚਲੇ ਗੈਸਾਂ ਤੋਂ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਇਕ ਗੈਸ ਪਾਈਪ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੇਟ ਵਿਚ ਗੈਸਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਆਪਕ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਫੁੱਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸਰੀਰਕ, ਸਗੋਂ ਸਮਾਜਿਕ ਵੀ ਹੈ.