ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੂਰਬ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਚਾਵਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਨਾਜ ਚੈਸਚਿੱਤਰ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣਾਂ ਦੇ ਆੰਤ ਰਹਿਤ ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚੋਂ ਜਜ਼ਬ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ sorbent ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅਸੰਗਤ ਬਣਤਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
ਸਫਾਈ ਲਈ ਚਾਵਲ ਕਿਵੇਂ ਭਰੇ?
ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਸਟਾਰਚ ਹਟਾ ਕੇ ਚੌਲ ਭਿੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਫਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਲਈ ਅਸੀਂ 4 ਜਾਰ ਜਾਂ ਗਲਾਸ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 1 ਤੋਂ 4 ਤੱਕ ਦਸਤਖ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਟੈਂਕ ਵਿਚ № 1 ਸੌਣਾ, 2 ਤੇਜਾ ਕੇਪਾਨ l ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਠੰਡੇ (ਵਧੀਆ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ) ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਇਹ ਚੌਲ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਡੋਲਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਘੜੇ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਦੋ ਚੌਲ਼ ਚਾਵਲ, ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਤੀਜੇ ਦਿਨ - ਅਸੀਂ ਦੋ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਤੋਂ ਚਾਵਲ ਧੋਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੇ 4 ਜਾਰ ਨੂੰ ਭਰਨ. ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ, ਪਹਿਲੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚੋਂ ਚੌਲ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਚੇ ਚਾਵਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ
ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ, ਪ੍ਰੈਕਰਵੇਟਿਵਜ਼ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਆਂਤੜੀਆਂ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਢੰਗ ਹੈ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਓ. ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਚਾਲੀ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਰਤਨ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਤਰੋਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾਂ ਘਟੀਆਂ ਹਨ. ਸਫਾਈ ਚੌਥੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੰਜੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਚੌਲ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਭਿੱਟੇ ਹੋਏ ਚੌਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਾਵਲ ਲੈ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੱਚੇ ਚਾਵਲ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲਗਭਗ 7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ, ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੌਲ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗੈਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ) ਭੂਰੇ ਭੂਰਾ ਚਾਵਲ ਵਰਤਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ. ਚਾਵਲ ਦੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਮ ਸਫੈਦ, ਆਇਤਾਕਾਰ ਜਾਂ ਗੋਲ
ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਚੌਲ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ
ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੈਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਸਤਹਾਂ ਤੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੌਲ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ, ਵਾਧੂ ਲੂਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚੌਲ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਸਵੇਰ ਦੀ ਤੰਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਲਈ, ਸਫ਼ਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰਨਾ, ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਚੌਲ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ
ਜੇ ਬੋਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਐਟੀਬਾਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਸਥਿਰ ਸਟੂਲ, ਬਦਲਵੇਂ ਦਸਤ ਅਤੇ ਕਬਜ਼, ਡਾਈਸਾਇਬੈਕੋਰੀਓਸੋਸਿਸ ਅਤੇ ਫੈਟੌਲੇਸੈਂਸ, ਬੋਅਲ ਦੀ ਸਫਾਈ ਚੌਲ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਝੁੱਕਿਆਂ, ਬਲਗ਼ਮ, ਵਾਧੂ ਬ੍ਰਾਈਲ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਫੋਲੋਰਾ ਅਤੇ ਚੈਨਬਿਲੇਜ਼ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਰਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਲਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲੈਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਚੌਲਿਆਂ ਨਾਲ ਬਰਤਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨੇ
ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੌਲ ਆਂਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਚੌਲ ਦੀ ਸਫਾਈ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਟੌਨਟਿਕ ਪਲੇਕਜ਼ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਫਾਈ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ , ਬੁਢਾਪਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੀਨੂੰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੌਗੀ, ਸੁਕਾਏ ਹੋਏ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਬੇਕ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ - ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ
ਇਹ ਸਫਾਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਅਟੈਂਡਿੰਗ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ:
- ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ;
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੇਂ, ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਵਿਚ;
- ਆਨਕੋਲਾਜੀਕਲ ਰੋਗ;
- ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ;
- ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ
ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਜਾਂ ਭੁੱਖਮਰੀ ਨਾਲ ਚਾਵਲ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਾਣੀ ਤੇ ਦਲੀਆ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ, ਲੂਣ ਪਾਬੰਦੀਆਂ (ਗਰੀਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ) ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਬੇਦਖਲੀ ਲਈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਿਪਸ, ਦੁਕਾਨ, ਫੈਟੀ ਅਤੇ ਸਮੋਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ