ਗਲੇ ਵਿਚ ਜ਼ੁਲਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਚਾਨਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਵਿਚਲਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਲੇ ਵਿਚ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੇ ਖਾਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮਿਕੋਸਾ ਦੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ pershin ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੈ:
- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ;
- ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ਰਾਬ;
- ਮਿੱਠੇ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ;
- ਭੋਜਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਮਿਕਦਾਰ;
- ਪੀਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਉਤਪਾਦ
ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਕੈਲੰਡੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਮੇਨਥੋਲ ਜਾਂ ਨਾਈਕੀਟੁਟ ਹਨ ਉਹ ਚੰਬੇ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਥੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਰੈਸੋਜ਼ਰਸ਼ਨ ਟੇਬਲੇਟ ਵਿਚ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸ਼ਹਿਦ
- ਕਲੀ;
- ਨਿੰਬੂ;
- ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ;
- ਨਾਰੀਅਲਿਸ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਲ਼ੇ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਪਰੇਅ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਕੋਲ ਜਾਓ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਨ:
- ਇਨਹਾਲਿਪਟਸ;
- ਸਟ੍ਰੈੱਸਸਸ ਪਲੱਸ;
- ਲੂਗੋਲ;
- ਗੀਵਲੇਕਸ;
- ਹੈਕਸੋਰਲ;
- ਅਵੈਧ
- ਸੇਥੋਟਾਟ
ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਠੰਡੇ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਪਰਾਗ ਜਾਂ ਧੂੜ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਡਿਆਜ਼ੋਲਿਨ;
- ਤਵੀਗਿਲ;
- ਸੁਪਰਸਟਿਨ;
- ਫਨਕਾਰੋਲ;
- ਫਿਨਿਸਾਲ.
ਜੇ ਮੇਰਾ ਗਲਾ ਬੁਰਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਮਤਿਹਾਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ
ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟੌਨਸਿਲਜ਼ ਦੀ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲੂਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋਕ ਇਲਾਜ, ਜੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋਵੇ
ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤਿਆਚਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਿਨ ਪੰਜ ਗਲਾਸ ਤੱਕ ਪੀਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੇ ਪਸੀਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਰੋਥ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ 2 ਕੱਪ ਸੁੱਕੀਆਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ
- ਇਸਨੂੰ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬਰਿਊ ਦਿਓ.
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਚੂਰਾ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ ਲਵੋ.
ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਮਕੀਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ:
- ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅੱਧਾ ਚਾਕ ਦਾ ਲੂਣ ਮਿਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾ ਦਿਓ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 10 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
- ਲੂਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਉਸ ਦਾ ਗਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸੇਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਕੌਮੀ ਪਕਵਾਨ, ਜੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦਿਸਦੀ ਹੋਵੇ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਚਮਚਾ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਚਮਚ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੀਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਉਬਾਲੋ
- ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦਿਓ.
- ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ