"ਦਿਲਚਸਪ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਬਚਪਨ ਦੇ ਕੋਕੋ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਅਤੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਵਰਜਿਤ ਹਨ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਨੋ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਕੋਕੋ ਦੇ ਲਾਭ
ਕੋਕੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸੈਸਟਰੈਂਟ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਣ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਲੱਭਤ ਹੈ. ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਇੱਕੋ ਦਿਨ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਕੋਕੋ ਫੀਨੀਲੇਫਾਈਲਾਮਾਈਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ - ਇੱਕ ਵਸਤੂ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਕੋਕੋਕਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ , ਇਸ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਵਾਧੂ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੋਕੋਕਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੋਕੋ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਕੋ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮਾਂ ਦੀ ਹਾਈਪਰਸੈਂਸੀਟਿਵ ਜੀਵ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਣਕਿਆਸੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਵੀ ਉਲੰਘਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦਬਾਉ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੋਕੋ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੋਕੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਅਲੇਮੈਂਟ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਤੇ ਵੀ - ਦੰਦ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਕੋਕੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਢਵਾਈ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕੋਕੋ ਐਨਸਕੀ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਕੋਕੋ ਦੁਆਰਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੋਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਲਟੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਨ ਵਿਚ 1-2 ਕੱਪ ਪੀਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚੋਣ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ.
ਅੱਜ, ਬਜ਼ਾਰ ਕਈ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੇ ਕੋਕੋ ਆਲ ਐਨਸਕੈਕਿਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੈਕਿੰਗ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਦ ਅਤੇ emulsifier ਸਮੇਤ ਕੁੱਝ "ਲੋੜੀਦੇ" ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੀਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ: ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਫੈਲਾਚ ਮਾਰਕ , ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਲੜਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਸਟਰੀਏ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਖ਼ਮ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਐਲਰਜੀਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ, ਪੀਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀਨ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਪੀਣ ਜਾਂ ਕੋਕੋ ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.