ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਬੇਕਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟੁਕੜਾ ਚਬਾਓ. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਤਲਬੀ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਦਰਕ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਅਨੇਕ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਆਇਰਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਸਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੀ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਦਰਕ ਰੂਟ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਔਰਤ ਦੀ ਰੋਗਾਣੂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਅਦਰਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ: ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਇਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਗਰੈਵਿਟੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਰਾਹਤ.
ਅਦਰਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਟੈਬੀਿਲਾਈਜ਼ਰ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੜਬੜਤ ਚਿੰਤਾ, ਡਰ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਜਾਂ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੜ੍ਹ ਬਣਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਰੂਟ ਨੂੰ ਨਾ ਕੇਵਲ ਤਾਜੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਅਤਰ ਵਾਲਾ ਅਤਰਕ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦਾ. ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਚ ਅਦਰਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਮਿਊਨਟੀ ਵਧਾਵੇਗਾ.
ਪਰ ਇਸ ਚਮਤਕਾਰ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ;
- ਆੰਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਕੋਲੇਲਿਥੀਸਿਸ;
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲੂਣ;
- ਕੋਈ ਵੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੀ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.