ਸਧਾਰਣ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਿੱਧੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਖੋਖਲੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ 40-45 ਸਾਲ (ਮੇਨੋਪੌਸ ਪੀਰੀਅਡ) ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ- ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਸਕੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
ਕੰਪਰੈਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਅਲਕੋਹਲ ਟਿਸ਼ਰਚਰ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ:
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿੱਠੇ ਕਲੋਵਰ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ ਮਿਲਾਓ.
- ਨਤੀਜਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਵੋਡਕਾ ਦੇ 0.5 ਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- 3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਲਾਓ
- ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ
- ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ - 14 ਦਿਨ
ਬਰਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਉੱਤੇ ਰੰਗੋ:
- ਕਰੀਬ 200 ਗੀ ਤਾਜ਼ਾ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ 450 ਮਿ.ਲੀ. ਵੋਡਕਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਤਰਲ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਝੰਜੋੜੋ
- ਖਿਚਾਅ, 8-9 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰੋ.
- ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ.
ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਫਾਈਟੋਹੋਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਵੇਸ਼:
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਵਿਚ ਪੀਣ ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਕੱਟੀਆਂ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਚਮਚ.
- ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਤੌਲੀਆ ਵਾਲੇ ਕੇਟਲ ਜਾਂ ਜਾਰ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ.
- ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਹੱਲ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ
- ਖਿਚਾਅ, ਇੱਕ ਪਲਾਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਲੀ ਪੇਟ (ਤਰਜੀਹੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ) ਤੇ ਪੀਓ.
- 1 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਖਰਚਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 3-4 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਵਿਚ ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਸਲਾਦ:
- ਘਾਹ ਕੱਟਣ ਲਈ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ
- ਕੱਚੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਚੂਰ ਚੂਰ ਕਰ ਕੇ, 7 ਚਮਚ ਨੂੰ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲਬਣੇ ਵਾਲੇ horseradish ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ.
- 20 ਗ੍ਰਾਮ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਲੂਣ ਪਾਓ.
- 1 ਵਾਰ ਲਈ ਸਲਾਦ ਖਾਓ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੁਹਰਾਉ.
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨਾ:
- ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਪੀਹਨਾ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਦੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ.
- 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਫੜੀ ਰੱਖੋ, ਹੌਟਪੈਟ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ.
- ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਡਰੇਨ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 100 ਮਿਲੀ ਗ੍ਰਾਮ ਲਵੋ.
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਲੋਕ ਢੰਗ:
- ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ 5 ਅੰਡੇ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਰਲਾਓ, ਸ਼ੈੱਲ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.
- ਪੰਜ ਵੱਡੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾ ਪਾਊਡਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਦੋ ਖਾਲੀ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਘਰੇਲੂ ਸੁੰਘਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਫੋਰਫਾਈਡ ਕੇਹਰਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੀ ਦਵਾਈ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ.
- 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.
ਮਿਮੀ ਰਾਹੀਂ ਇਲਾਜ:
- 70 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ, ਨਾ ਟੇਬਲੇਟਡ ਮਮੀ (ਇੱਕ ਮੈਚ ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ) ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ.
- ਸਵੇਰੇ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰਾ ਵੌਲਯੂਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ.
- ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 5-7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉ.
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰਸੋਿਸਸ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਆਮ
ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਥੇਰੇਪੀ:
- ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ 35 ਮਿ.ਲੀ. ਮਿਠਆਈ ਲਾਲ ਵਾਈਨ
- ਸਾਫ ਸੁਥਰੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਲਈ ਗਰੇਟ ਕਰੋ.
- ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਖੇਤਰ ਤਾਜ਼ਾ ਤਾਜ ਪੱਤੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਢਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੀਲੇ ਕੈਰਚਫ਼ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਰੁਮਾਲ ਰੱਖੋ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ
- ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ, 60 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੁਹਰਾਓ.
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੇਲ:
- ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੁੱਕ ਉਬਾਲੇ ਆਂਡੇ
- ਯੋਲਕ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 3-5 ਟੁਕੜੇ ਲੱਗਣਗੇ.
- ਇੱਕ ਡਾਰਕ ਤਰਲ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਅਤੇ ਫਰੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ.
- ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.