ਵਧੀਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਈ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੇਬ ਸੇਡਰ ਸਿਰਕਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਇਸ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਅਨੁਸਾਰੀ ਘਾਟਤਾ ਕਾਰਨ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ. ਆਉ ਇਸ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਉਪਾਅ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਸੇਬ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ: ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਬੁਰਾ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਕੇ ਸੇਬ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 6, ਸੀ, ਈ, ਲੇਕਿਕ, ਸਿਟਰਿਕ, ਆਕਸੀਲਿਕ ਅਤੇ ਮਲੇਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸੀਅਮ, ਸਿਲਿਕਨ, ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਤੌਹ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਸਿਲਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਪਯੋਗੀ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਉੱਪਰ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਥੱਪੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਥਾਈ ਤਜਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੈਲਿਊਲਾਈਟ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਪਰ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸਿਰਕਾ ਇਕ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮੀਮੇਲ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਕ ਮਿਕੋਸਾ ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਬਰਨਜ਼ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਦੇਖਦਿਆਂ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਖਰੀਦਣ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਕੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਕੈਮੀਕਲ ਐਡਿਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਐਪਲ ਸੇਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟੇ
ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਪੇਟਣ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਾਧਨ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸਾਜ (ਹੱਥ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਸਾਜ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ) ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਉੱਪਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਪੇਟ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ. ਰੈਪਿੰਗ ਵਿਧੀ 30-40 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਰੈਪਿੰਗ ਲਈ ਰਚਨਾ:
- ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕੋ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 4-6 ਤੁਪਕੇ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ 1 ਕੱਪ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਨਰਮ ਆਟੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਦੀ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਛੇੜਖਾਨੀ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਪੇਟਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਾਰਡਿਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਾਇਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਾਪਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਹੋਰ ਉਪਯੋਗ
- ਵਿਪਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੇਬੈਰੀ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ (1: 6) ਦੇ ਹੱਲ ਨਾਲ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਸਾਜ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੀਸਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 2: 2: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ, ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਕੰਪਰੈਸ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਰਗਾਮੌਟ, ਪੇਪਰਮੀਿੰਟ ਅਤੇ ਯੁਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਦੋ ਤੁਪਕੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ, ਕੱਲ੍ਹ ਜਾਲੀਦਾਰ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨੱਥੀ ਹੈ ਅਤੇ 40-60 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੋਜਨ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਸਮਾਂ ਅੰਤਰਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਕਣਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਵੇ - ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਮਸਾਜ 3: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਸੇਬਿੰਗ ਸੇਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮੈਸਿਜ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.