ਅੱਜ ਤਕ, ਤਮਾਖੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਈ ਢੰਗ ਅਪਣਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਨਿਕੋਟਿਨ ਪੈਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧਾ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦਾ ਪਲਾਸਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਚਾਣਕ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਪਲਾਸਟਰਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਿਕੋਦਰਮ, ਨਿਕੋਟੋਲ, ਨਿਕੋਰੇਟ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨਲ ਜਿਹੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕੋਟਿਨ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੂਵਿੰਗ ਤੋਂ ਛੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਸਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਕਾਗਰਤਾ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਸਰੀਰਕ ਹੈ, ਇਸ ਆਦਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋਡ਼ੀਂਦੀ ਨਿਕੋਟੀਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
ਤਮਾਖੂਨੋਸ਼ੀ ਵਿਰੋਧੀ ਪਲਾਜ਼ਾ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪਲਾਸਟਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਰੇਖਾਗਣਿਤ ਆਕਾਰ;
- ਨਿਕੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ;
- ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਮੇਂ;
- ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੈਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਦੀ ਮਿਆਦ 18 ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਘਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਹੈ , ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਘਟਨਾ.
ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਚੀਨੀ ਪਲਾਸਟਰ ਇਸ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪੈਚਾਂ ਤੋਂ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹੈ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ. ਸਰਗਰਮ ਸਾਮਗੋਲ ਤਿਲਹਨ, ਜੀਨਸੈਂਗ, ਕਲੀਵਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਿਗਰੇਟਾਂ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਸਾਧਨ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ:
- ਵਾਧਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ, ਵਧੀਆਂ ਕੁਸ਼ਲਤਾ;
- ਇਹ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏ ਦਾ ਖਹਿੜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਹੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ;
- ਕੋਈ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਨਹੀਂ.
ਪ੍ਰੋਟੀਬ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੋਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਨੋਕੋਟਿਨਲ, ਪਲਾਂਟ ਗੌਤਿਨੀ ਹਰਬੀਨਾ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਟਕਸੀਨ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਲਾਸਟ੍ਰਕ - ਹਦਾਇਤ
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੰਚਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਹਦਾਇਤ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਆਮ ਪਾਲਣ ਉੱਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ:
- ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਰਜ਼ੀ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਫਾਈ.
- ਪੈਚ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫ਼ਿਲਮ ਹਟਾਓ
- ਚਿਪਚਣ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਓ ਅਤੇ ਤਕਰੀਬਨ ਦਸ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਦਬਾਓ.
- ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਚ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸ ਚਮੜੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਇਹ ਸੀ.
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪੈਚ ਗੂੰਦ.
- ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਕਰਨ ਲਈ contraindicated ਹਨ.
ਕੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਵੀਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਨਾ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਪੈਚਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਤੀਆਂ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਉਪਾਅ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੈੜੀ ਆਦਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਬੈਂਡ-ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ "ਸਖ਼ਤ" ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਹੈ. ਇਕ ਆਦਤ ਲੜਨ ਦੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ.