ਪਰਿਵਰਤਨਕ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸ਼ੋਰੀ, ਸਗੋਂ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਸੀ ਸਮਝ, ਝਗੜਿਆਂ, ਪਹਿਲੀ ਗੰਭੀਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਲਹਿਦਗੀ, ਤਣਾਅ, ਹਿਰਰਸਾਈਆ - ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਕ ਹੋਰ ਗੁੱਡੀ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਈ ਕੇਕ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਕੀ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਮਰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ "ਨੁਕਸਾਨ" ਨਾਲ ਬਚਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਲੜਕੀ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ.
ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਫਿਜਿਓਲੌਜੀ
ਲੜਕੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਿਆਰਾਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦਾ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁੜੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਉਸ ਨੂੰ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵੇਖਣਾ, ਕੁੜੀਆਂ ਸਿੱਖੀ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ , ਮੇਕ ਅੱਪ , ਨਵਾਂ ਵਾਲਸਟਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ, ਛੇਤੀ ਨਾਲ ਬਾਲਗ ਬਣਾਉਣਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਮਰ ਅਕਸਰ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੋੜ.
ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਪੈਲਵਿਕ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁੱਝ ਥੱਲੇ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨੱਕੜੇ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਖੋਖਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪਊਬੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਪਰਵਾਨਤਾ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਲੜਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੈਨਸ਼ਨਲ ਏਜ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੁਭਾਅ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਇੰਨੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਧੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. "ਤੁਸੀਂ ਬਦਸੂਰਤ ਹੋ," "ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ," "ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ," "ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?" - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ.
ਲੜਕੀਆਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇਹੋ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵਧ ਰਹੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਅਤਿਅੰਤ ਰੂਪ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਸਧਾਰਨ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਨਾ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ. ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਅਨਿੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਕਲ ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਹਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ.
ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਬੈੱਲਸ
ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਈ ਸੰਕੇਤ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਿਰਾਸ਼, ਉਦਾਸ;
- ਅਤਿਆਚਾਰ ਦਾ ਵਿਗਾੜ;
- ਬੰਦ ਹੋਣਾ;
- ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਨਾਕਾਬਲੀ, ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ;
- ਸਕੂਲੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ;
- ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਗਠਨ;
- ਗਰੀਬ ਭੁੱਖ;
- ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਜਿਹੜੇ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਦੇਣਗੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਗੇ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਮਾਂ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਨਬੀ ਨਹੀਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਮੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ. ਬੇਸ਼ਕ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨਾਲ ਵੀ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੂਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਇਹ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ!