ਬਾਂਡਲਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਤਿੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਟੈਂਟਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਅਜਿਹਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਦੀ ਫਸਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇ ਸਾਂਝੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਫਾਈਬਰਜ਼ ਦੀ ਉੱਚ ਰੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੂਰੀ ਭੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਫਿਊਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁਹਾਂਦਰੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ.
ਸਦਮੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ
ਮੋਚ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਜੋ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ;
- ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸੋਜ਼, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ;
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੰਯੁਕਤ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ;
- ਇੱਕ ਹੀਮਾਮਾ ਦੀ ਦਿੱਖ;
- ਜੁਆਇੰਟ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਯੋਜਕ ਤੌਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋੜਨਾ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ
ਜੁਆਇੰਟ ਦੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰੀ-ਮੈਡੀਕਲ ਮਦਦ
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਮੁਢਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਮੁਢਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- ਤੰਗ ਪੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਕਟਕਾਲੀ ਜੋੜ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਅਹਿਮੀਅਤ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗ - ਤੌਹਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਟਾਇਰ ਵਰਤ ਕੇ.
- ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ (ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ, ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਲਾ ਕੱਪੜਾ ਆਦਿ) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
- ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਣ ਲਈ
ਅਗਲਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਹੱਦ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਜਕ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਥਾਨਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਕੋਮਲਤਾ, ਸੋਜ਼ਸ਼, ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਮੁੜ ਉਤਾਰਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ.