ਬਾਲਟੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ

ਨਾਪਸੰਦ, ਪਤਲੇ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਥਾਈ - ਡਾਂਸਰ ਦੂਜੇ ਗ੍ਰਹਿਾਂ ਤੋਂ ਲਗਪਗ ਕੁਦਰਤੀ, ਸੁੰਦਰ ਪਰਦੇ ਹਨ ਗ੍ਰੇਸ, ਕ੍ਰਿਪਾ ਅਤੇ ਰਹੱਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਟਰਿਨਾ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ.

ਵਜ਼ਨ ਬਾਲਟੀਨਾ

ਬੇਮਿਸਾਲ ਤਸੀਹਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਅਤੇ ਡਾਂਸਰਾਂ ਲਈ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਸਫਲ ਡਾਂਸਟਰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਰੀ ਸਫਾਈਆਵਾਂ ਇੰਨੀ ਊਰਜਾ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸਖਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨ੍ਰਿਤਕਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤਿਰਿਕਤ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਘੁੰਮਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ . ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਕ ਭਾਰੀ ਬਾਲਿਰੇਂਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਲਗਭਗ ਬੇਮਤਲਬ ਹੋਵੇਗਾ.

20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਬੈਲੇ ਡਾਂਸਰਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ: ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘਟਾਉਣਾ 110. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿਚ, ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਉੱਚ ਨ੍ਰਿਤਰਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ 110 ਪਰ ਸੈਂਟਰਮੀਟਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਤੋਂ 120 ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬੈਰਨਰ ਦੀ ਵਾਧਾ

ਪਹਿਲਾਂ, ਬੈਲੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ, ਡਾਂਸਰਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ 165 ਸੈਮੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ. ਬਲੇਟ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਤਿੱਖੇ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਸਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਗਪਗ 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਮੱਧ ਤੱਕ ਨ੍ਰਿਤਕਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ. ਅੱਜ, ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ 170 ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ 175 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਰਨਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਲੇਟ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ ਮੋਟੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਹਨ.

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬਾਲਣ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦਾ ਸੂਚਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ, ਨ੍ਰਿਤਕਾਂ ਦੀ "ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਸੈਂਸ" ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜੋ ਕਿ ਪੜਾਅ ਉੱਤੇ ਚਮਤਕਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਾਂਸਰ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਾਜਹਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.