ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਇਹ 39 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਰੋਗਨਾਸ਼ਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਓ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਉਸ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਸੀ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੇਸ਼ੀਅਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਇੰਟਰਫੇਨਨ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 38 ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਪਰ 38 ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ 38 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਪਮਾਨ 38 ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:
- ਜ਼ੁਕਾਮ;
- ਐਨਜਾਈਨਾ;
- ਜ਼ਹਿਰ;
- ਵਾਇਰਲ ਰੋਗ;
- ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ;
- ਐਲਰਜੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਰੋਗ ਹੈ, ਤਾਂ 38 ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਪਸੀਨਾ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਪੜੇ, ਚੰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜੇ ਬਣੇ: ਕਪਾਹ ਜਾਂ ਲਿਨਨ
- ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕੰਬਲ ਨਾਲ ਢੱਕੋ. ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਕਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
- ਸਿਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਰਾਗ ਪਾ ਕੇ ਜਾਂ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਹੱਲ ਪਾਓ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਗਰਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਗਰਮ ਪੀਣ ਪੀਓ ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ 2 ਘੰਟਿਆਂ) ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ (ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਮਾਨੀਟਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਵਿਘਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਟਾਉਣਾ.
- ਜਿਵੇਂ ਪਸੀਨਾ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਭਰ ਸੁੱਕਾ ਪੱਕਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਇਹ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਲਿਨਨ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਲਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰੋਗ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰਾ ਕਰੋ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਕਿਉਰਿਟਡ ਪੇਅਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਣੂ ਹੋਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਜੀਵ ਲੜਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਹਾਲਤ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਆਮ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਬਾਅ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਬਜ਼ ਬਾਰ ਬਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆੜ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣ ਜਾਂ ਪੌਲੀਕਲੀਨਿਕ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
- ਡਾਇਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਾਲੇ ਜੈਿਵਕ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਪੱਕ ਆਵਾਕੈਡੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਐਂਟੀਵੈਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲਵੋ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਡਰੱਗ ਇਨਗਵੀਰਿਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਏ, ਬੀ, ਐਡੀਨੋਵਾਇਰਸ, ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਾਰਸ ਦੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਇਰਸ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜੀ ਲਿਆਉਣ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਘਟਾਉਣ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਸਾਵਧਾਨੀ
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 38 ਦੇ ਕਿਸੇ ਤਾਪਮਾਨ `ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ:
- ਨਿੱਘੇ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟਣਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕਪੜੇ ਪਾਓ.
- ਨਿੱਘੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰੋ: ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ, ਰਾਈ ਦੇ, ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣਾ
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਆਤਮੇ, ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ
- ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਪਾਇਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਰੋਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਲਵੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 38 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਸ਼ਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਹਾਲਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ antipyretic ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਦੀ ਚੋਣ ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਨ: ਜੇ ਉਲਟੀ ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਦਸਤ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਹੈ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.