ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾਉਣ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਵਾਦ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਉ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਕਿਵੇਂ ਉਠਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ?

ਇਸ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਵਿਆਖਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨਾਭੀਨਾਲ ਨੂੰ ਘੇਰਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅੱਜ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ gynecologists ਦੀ ਰਾਏ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਖ. ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ . ਇਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਮਾਈਓਮੈਟਰੀਅਮ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਹਾਅ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਜਨਮ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ.

ਇਕ ਹੋਰ ਥਿਊਰੀ ਵੀ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਹਾਈਪਸੀਆ ਸੰਭਵ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਉਸੇ ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 30 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਟਵਰਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਰਾਸਤੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਜ਼ਾਮ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹੇਗਾ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਬੱਚਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਅਧਿਐਨ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਫਿਕਸ ਕਰਨਾ. ਕੁੱਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਿੱਚ) ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਨਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ.

ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਠਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ, ਉਹ ਕਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਾਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਪਾਬੰਦੀ ਕੇਵਲ ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕੇ. ਇਸ ਲਈ, ਮੱਧਮ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੌਰਾਨ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਵੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਮਾਂ ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਬੋਝ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ, ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਉਲੰਘਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ