ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਲੈਕ ਸਰਕਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਹਨੇਰੇ "ਬੈਗ" ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੇਸਣ ਜਾਂ ਅਲੰਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਅਗਲਾ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਲਾ ਗੋਲਾਕਾਰ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਢੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ ਦੱਸੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਕਾਲਾ ਸਰਕਲਾਂ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਦੇ ਆਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ ਨਾ ਕੇਵਲ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਸ਼ਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਲੈਕ ਸਰਕਲ ਵੀ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਲਰਜੀਨ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਥੱਲੇ ਬੈਗਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲਰਜੀ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਾਫ਼ੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਖ਼ੂਨ ਸੰਚਾਰ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
"ਮਖੀਆਂ" ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਵਜ਼ਨ ਘਟਣ ਤੇ, ਇੰਟਰਲੇਅਰ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ sags ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਦਿੱਸਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠ ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਸਾਰੇ ਸਲਾਈਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਓਵਰਟੈਟੀਗਲ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹਨੇਰਾ ਛਾਟਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ, ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ:
- ਕੀ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
- ਨੀਂਦ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਅਲੱਗ ਰੱਖਾਂ?
- ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
- ਕੀ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 7-8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ, 12 ਘੰਟੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਸਰਕਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚਮਕਦਾਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਪੀਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤਣਾਓ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਸਿਗਨਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਉਂ ਕਾਲਾ ਸਰਕਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰਕਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਣ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ੱਗ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨਾ), ਕਿਉਂਕਿ ਹੇਠਲੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਪਰ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਦੀ ਮੱਦਦ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠ ਬਲੈਕ ਸਰਕਲਾਂ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਦੇ ਬਾਅਦ
ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਖ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਚੱਕਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਕੰਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਹੈ:
- ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੀਚੇ, ਖੱਬੇ ਜਾਂ ਸੱਜੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ.
- ਸਾਰੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਆਕਾਰ ਵਾਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਨਾਮ, ਗੋਤਾਕਾਰ ਅਤੇ ਉਪ ਨਾਮ "ਲਿਖਣ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪੰਜ-ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਕਲ ਚਲੇ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.