ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਜੇ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਉਲੰਘਣਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਆਮ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਪ੍ਰਵਾਹ
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਆਪਰੇਟਿਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਬਦਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਵੇਂ ਜੰਮੇਂ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਸਥਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕਸਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਕੁਚਿਤ, ਸੰਪੂਰਨ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਾਸਾਂ ਵਾਲੇ ਅੰਸ਼ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਟਿਸ਼ੂ ਲਿੰੰਟ ਦੇ ਕਣਾਂ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਨੱਕ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਝਰਨੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਖਾਰੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਸੁੰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਮਾਪ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਾਗ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੋਵੇ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਦੀ ਦਰ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਾਹ ਹੇਠ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਚੁਕਣਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਵਾਦਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਤਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇਕ ਯੋਗ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ:
- ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ 40-60 ਸਾਹ;
- 35-48 - 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ;
- 28-35 - 1 ਸਾਲ ਤੋਂ 3 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ;
- 24-26 - 4-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ;
- 31-23 - 7 ਤੋਂ 9 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ;
- 18-20 - 10-12 ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ;
- 16-18 - 13 ਤੋਂ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ