ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ. ਔਸਤ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖਰਾਬੀ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਲਹੂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਇਕ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਦੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਲੇਕਿਨ ਇਕ ਸੰਘਣੀ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਧਾਏਗਾ- 3-4 ਘੰਟੇ. ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ' ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਸਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਭੋਜਨ (ਫਲਾਂ, ਖੰਡ, ਬਾਂਸਾਂ, ਕਲੀਨਟੀਸ਼ਨ, ਆਲੂ, ਸੌਸੇਜ਼) ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਨਤੀ ਵਾਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਕੈਂਡੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਖੰਡ ਦੀ ਛਾਲ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ 35-45 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ ਤਾਂ ਜੀਵ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਡੀ ਮੰਗੇਗਾ, ਜਾਂ ਮਿੱਠੀ ਚਾਹ ਇਹ ਸਭ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ .
- ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਮਾਨਸਿਕ ਕੰਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਧ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਥੋੜੇ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ - ਬਰੈਨ, ਅਨਾਜ ਦੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ, ਹਰਾ ਪਨੀਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਉਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਛਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਖੰਡ ਦੀ ਘੱਟ ਤਵੱਜੋ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਕਲ ਸੰਕਟ, ਵਧਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਈ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਖੂਨ ਦਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਘਰ ਵਿੱਚ, ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇੱਕ ਗਲੋਕੋਮੀਟਰ ਵਰਤ ਕੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਬਾਇਓ ਕੈਮੀਕਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਬਾਇਓਮਾਮੈਟਿਕਲ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖ਼ੂਨ ਲੈਣਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ, ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣਾ 3.5-5.5 ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰ 4 'ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੋਟੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਹ ਸੂਚਕ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਸਬੂਤ
ਨਿਯਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਾੜ 3.5-6.1 mmol / l ਹੋਵੇਗਾ, 6.1 ਤੋਂ ਉਪਰਲੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਪੂਰਵ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. 10 ਐਮਐਮਓਲੋਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਜਾਂਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾ (ਉਂਗਲੀ) ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਅਤੇ 75 ਗ੍ਰਾਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਸੰਘਣੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਔਸਤ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹਨ:
- ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ - 3,5-5,5;
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ - 7,8-10;
- ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ - 7.8 ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ.