ਕ੍ਰਿਸ ਇਵਨਜ਼ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ

2011 ਦੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਦੁਨੀਆਂ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਿਲਮ "ਕੈਪਟਨ ਅਮਰੀਕਾ: ਪਹਿਲਾ ਅਵੇਨਜਰ" ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ. ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਕ੍ਰਿਸ ਈਵਨਸ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਸ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੁਤਬੇ ਬਾਰੇ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਡਾਟਾ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜ ਇੰਜਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਲਈ, ਕ੍ਰਿਸ ਇਵਨਸ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਕ੍ਰਿਸ ਇਵਨਸ ਦੀ ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ

34 ਸਾਲਾ ਅਮਰੀਕਨ ਅਭਿਨੇਤਾ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਡਲ ਦਿਖਾਇਆ, ਸਗੋਂ 185 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵੀ ਹੈ. ਭਾਰ ਦੇ ਲਈ ਹੁਣ ਉਸ ਦਾ 87 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਪਹਿਲਾ ਅਵੇਨਜਰ", ਅਭਿਨੇਤਾ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਨ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ, ਜ਼ਰੂਰ, ਉਸਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਿਹਨਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਦੇ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਫ਼ਿਲਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਉਹ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਸੀ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਸਦੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਮੁਫਤ ਖੇਡਣ ਦਾ ਉਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਸੀ. ਅਭਿਨੇਤਾ ਨੇ ਫ਼ਿਲਮਿੰਗ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਤਪਸ਼ਟੀ ਹੈ , ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ."

ਇਹ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੌਰਾਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪਰ ਸੈੱਟ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕ੍ਰਿਸ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੱਥ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਲਈ, ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸਰੀਰ ਸੀ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਲੋਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਸੈਟੇਲਾਈਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਰੇਂਜ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ.

• ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਕੇਤਨ ਜੋਨਸ ਨਾਲ ਮਿੱਤਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਨੈਟਵਰਕ ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਸਨ
• ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਸਟਾਰ ਜਸਟਿਨ ਬੀਬਰ ਅਤੇ ਸਨੂਪ ਡੋਗ ਨੇ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇਕ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਧਮਕਾਇਆ
• "ਕੈਪਟਨ ਅਮੈਰਿਕਾ" ਕ੍ਰਿਸ ਈਵਨਜ਼ ਨੇ ਜੈਨੀ ਸਲੇਟ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਏ

"ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, "- ਸ਼ੇਅਰ ਕ੍ਰਿਸ ਇਵਾਨਸ.