ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ?

ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਵੇਗੀ.

ਟੇਸਟ ਟੋਸਟਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰ ਹਾਰਮੋਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ, ਇਹ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪੱਧਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਪਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਲ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਥਕਾਵਟ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਡਰੱਗਜ਼ ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਨਸ਼ੇ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਚੋਣ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੋਨਾਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਂਡ੍ਰਿਓਲ, ਐਂਗੋਲੇਲ, ਨੇਬਿਡੋ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ Omnadren ਹਨ, ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੀਨ propionate ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੀਥੇਲਟਾਟੇਸਟਰੋਨ ਨਾਮਕ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਲਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸਲਈ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਵਿੱਚ ਕਰੌਕਜ਼ ਜੀਵ, ਦਮਿਆਨਾ, ਸ਼ਾਤਾਵਰੀ, ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ, ਮੁਈਰਾ ਪਮਾ, ਮਲਟੀਕਲਰ ਮਾਉਂਟੇਨੇਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਬੇਧਿਆਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਕ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਕੁੱਕਡ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
• ਇਸ ਨੂੰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਾਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ;
• ਐਵੋਕਾਡੌਸ, ਫੈਟੀ ਮੱਛੀ, ਜੈਤੂਨ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫੈਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਭਾਵ, ਮਿੱਠੇ, ਆਟੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਾਜਾ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਘਟਾਓ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਮੰਨਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ;
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ;
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ;
• ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਾਣਾ;
• ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ .

ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.