ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕੁਰਸੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਜੇ ਬੱਚਾ ਕਠੋਰ ਹੰਢਣਸਾਰ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਆੰਤ ਦਾ ਢਾਂਚਾਗਤ ਰੋਗ;
- ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੈਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਐਂਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਘਾਟ) ਦੇ ਰੋਗ;
- ਕੁਪੋਸ਼ਣ;
- ਤਣਾਅ
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਠੋਰ ਚੇਅਰ ਅਢੁਕਵੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇ ਆਟਾ, ਮੀਟ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਖਾਰੇ ਪਦਾਰਥ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਆਮ ਟੱਟੀ ਹੋਵੇ (ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੇਟ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਭੱਤੇ ਕਾਰਨ ਕੇਲੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੇਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਬਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਿਆਣੇ ਦੀ ਸਖਤ ਟੱਟੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਮਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ (ਨਕਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ). ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦੀ ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਪੌਦਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖੱਟਾ-ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਜੇ ਨਵੇਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਸਟੂਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨੀ ਹੈ?
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਪਤ ਹੋਏ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ
- ਖੁਰਾਕੀ ਤਾਜੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਦਿਓ.
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਣੇ (ਮਿਠਾਈ, ਆਟੇ ਉਤਪਾਦ, ਆਲੂ) ਦੇ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ.
- ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਜੋੜੋ
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਖਟਾਈ-ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
- ਤਾਜ਼ਾ ਗਲਾਸ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਬਰੈਨ ਤੋਂ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਬਦਲੋ.
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ (squats ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ)
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਢਿੱਡ ਦਾ ਮਸਾਜ ਲਗਾਓ (ਚੱਕਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਬਨਾਓ)